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你我凡人.皆能破繭 版權信息
- ISBN：9787519025250
- 條形碼：9787519025250 ; 978-7-5190-2525-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
你我凡人.皆能破繭 本書特色
本書以新女性心理成長為題材，作者針對大多數女性在成長歷程中所遇到的職場、婚姻、家庭、心理等問題，把愛情、同事、友情、親情的關系融入其中，歷經憧憬、追求、戀愛、失去、迷茫、抑郁、焦慮甚至死亡威脅等各種內心世界的變化，*終通過突破心理“瓶頸”，打開心結，實現了自我救贖，重新振作。
你我凡人.皆能破繭 內容簡介
★知名演員徐嬌（作品《長江七號》《星空》）
《你我凡人，皆能破繭》描述了女主角白鷗在成長的過程中，漸漸學會了理解自己，尊重自己，到*后擁抱自己，破繭成蝶。愿每個女性都能用*真實的姿態活出*美的自己。
★譚永紅美國紐約大學附屬Langone醫學中心精神科醫生
精神疾病往往不被大眾熟知，甚至偶爾會被誤解，因此急需該領域優質的科普作品出現。《你我凡人，皆能破繭》將專業、科學的知識貫穿在故事中，讓讀者不知不覺中了解了很多醫學知識。顧中一知名營養師、科普作家我并不太懂新女性和心理學，但我愿意相信這位科班出身的作者，將心理學、精神醫學的科普知識融在了生動的故事里，讓人忍不住一口氣讀完。更難得的是它暗含了獨立女性自我突破的關鍵，值得推薦！
★蔡巧玲上海健康醫學院臨床醫學院院長
映波扎實的醫學教育基礎和醫學心理學研究與實踐的積累，使《你我凡人，皆能破繭》一書中提到的心理問題和解決辦法，非常專業和科學。
★呂偉勝“跟誰學”聯合創始人、副總裁、“跟誰學”商學院院長
在大變革的時代，每個人都需要在劇烈震蕩的社會中找到自己心靈的平和。雖然這本書講述的是一位年輕女性的成長史，但對于紅塵中的蕓蕓眾生，不論男女、出身和社會地位如何，都值得閱讀和深思。
★李華軍著名青年導演、編劇、自由藝術家
我看過不少電影劇本、文學作品，早已看不到很青春的作品。《你我凡人，皆能破繭》用心理學來解構我們當前社會的局部，是一個很好的嘗試角度。很希望看到作者更多的作品。
★申遠同濟大學附屬上海第十人民醫院精神心理科主任
映波是我的*個博士研究生、*秀的學生之一。仍然清晰地記得四年前初見她時，那個帶著幾分羞澀的笑容、忽閃的大眼睛里充滿著靈氣的女孩。《你我凡人，皆能破繭》中的白鷗，像極了生活中的映波：外表美麗、靈動，內心堅毅、果敢。白鷗的心理蛻變歷程，凝練的是這些年來映波本人在紛繁復雜的背景下、形形色色的人群中，對自我心理孜孜不倦地探索和對自我心理成就的期待。映波在心理學界首屈一指的文學功底，加之在文學界不可多得的心理學素養，保證了本書的文學性、趣味性和專業性；而她對心理學的熱愛，*終成就了《你我凡人，皆能破繭》這本新女性心理小說，并將不斷地創作出更多佳作，以饗讀者。
你我凡人.皆能破繭 目錄
1 “只要能離開你，天天都是過年！”
5 “誰娶了你也真夠倒霉的！”
9 兜兜轉轉，磨平了棱角
13 女人的使命
18 純白的馬蹄蓮
22 “你憑什么過得比我好？”
25 黯淡下去的世界
30 可怕的產后抑郁
37 一天，一生
42 愛，*不需要講理
48 直視驕陽
53 愛自己，水滿自溢
59 冥想，釋放壓力的魔杖
62 離開
65 美好的時代
71 為什么我總是接不上話？
75 珍愛生命，盡情吐槽
81 人生的意義
85 “縱容”是*好的自控
89 自控力之樹
93 一場驚世騙局
99 玉蘭之夜
104 琳琳飛走了
109 “我不是兇手！”
114 無處可逃
118 山那頭的家
122 大腦得了“感冒”，有什么好羞恥的？
126 一百只猴子
131 我們應該如何向醫生描述病情
139 神秘的精神科醫生
143 為什么見不得別人好？
147 你愿意嫁給我嗎？
152 孤獨癥兒童，落入凡間的天使
157 精神科醫師的難言之隱
162 心在哪，哪兒就是家
167 催眠的奧秘
173 再回首
177 老來糊涂
182 不可思議的人生
186 *后的*后
189 后記
展開全部
你我凡人.皆能破繭 相關資料
我總是在想，在這個不斷發展變革的時代，女性應該如何有擔當？在這個既要承繼傳統，又要具備獨立人格并承載社會責任的時代里，女性扮演著怎樣的角色？當夢想遭遇現實的鴻溝時，女性又應該以怎樣的智慧和內心來面對、接受、改變與成長？ 女性在面臨職業成長和家庭的多重角色時，往往難以找到*平衡點。這一代的年輕女性大都接受來自家中同性長輩的影響，認為家庭是否美滿取決于女性的付出程度。同時，新時代的大背景又呼吁女性更多地在職場上拼搏，尋求自我。于是她們在矛盾中踟躕，猶豫不決地前行，心理負擔太重，很難真正突破自我，獲得幸福快樂。 如今，醫學模式已經從傳統生物醫學模式向“生物- 心理- 社會”醫學模式轉變。新的醫學模式認為：人在社會中，會受到社會各種復雜因素變化的影響，并帶來心理上的改變。社會與心理二者作用于人體，產生一系列復雜的變化，這些變化會嚴重地影響人們的身心健康和面對社會的態度。因此，健康服務體系的完善和醫療保健的內容，也越來越集中在社會與心理的領域，致力于為有心理問題的人群提供醫學服務和幫助。 作為一本以新女性心理成長為題材的作品，《你我凡人，皆能破繭》集中描寫了以白鷗為代表的大多數女性在成長歷程中所遇到的職場、婚姻、家庭、心理等問題，并把愛情、友情、親情的關系融入其中。作者竺映波博士在本書中塑造的新女性代表白鷗，歷經憧憬、追求、戀愛、失去、迷茫、抑郁、焦慮甚至死亡威脅等各種內心世界的變化，*終通過突破心理“瓶頸”，打開心結，實現了自我救贖，重新振作起來。這是一本很有價值的作品，值得所有女性閱讀。當然也適合男性閱讀，其有助于男性朋友更深刻地了解女性，為女性的職業、家庭，甚至為社會創造理解、支持的環境。映波是同濟大學臨床醫學八年制專業的“學霸”，在大學期間就多次赴美國進行交流學習。做一名有社會責任感的醫生并成為優秀的精神醫學科專家，是她畢生的追求。在師從申遠教授的博士學習期間，她以自己的專業知識和經歷為題材撰寫專欄，致力于喚起大家對心理與精神問題的重視，并為大家提供解決問題的途徑。基于映波扎實的醫學教育基礎和醫學心理學研究與實踐的積累，本書中提到的心理問題及解決辦法，是非常專業和科學的。 本書更倡導女性的自我救贖，即用自己的力量由內向外破繭而出，獲得新生。女性出現了心理問題可以尋求心理治療，但是，如何保持心理健康才是更加重要的。“智慧”應該是女性解決職場、婚姻、家庭、心理、社會各類復雜問題的寶典。女性或許沒有辦法選擇遇到什么人、什么環境或者什么狀況，但是，智慧可以幫助你選擇你身邊的人、學會適應環境、學會改變狀況，幫助你走出必須面對的困境。我個人認為，智慧的女人要具備的素質包括：堅定的信念，豐富的內涵，樂觀的心態，心靈永遠不會荒蕪與空蕩；博愛與仁心，這樣才會懂得如何去愛，去寬容，去承擔；獨立的思想、人格和能力，這是女性充滿自信的基礎，是面對并解決復雜社會問題的基礎。 智慧的寶典，既能助你在順境中追求幸福和健康，更能助你在逆境中實現自我救贖、破繭新生。 蔡巧玲上海健康醫學院臨床醫學院院長
你我凡人.皆能破繭 作者簡介
竺映波，同濟大學臨床醫學博士，現于美國紐約西奈山醫學院進行聯合培養博士學習，曾兩次赴哈佛大學附屬醫院訪問學習。發表SCI學術論文若干，科普文章多次刊登于《新民晚報》。
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