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高血脂飲食宜忌與調養 版權信息
- ISBN：9787537584524
- 條形碼：9787537584524 ; 978-7-5375-8452-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高血脂飲食宜忌與調養 內容簡介
本書分為認識高血脂、日常飲食宜忌、高血脂并發癥飲食宜忌、常見降脂飲方。主要內容包括: 什么是高血脂 ; 高脂血癥的危害 ; 如何科學判斷血脂高低等。
高血脂飲食宜忌與調養 目錄
**章 認識高血脂n
什么是高血脂n
高脂血癥的危害n
如何科學判斷血脂高低n
控制高血脂，飲食*關鍵n
n
第二章 日常飲食宜忌n
谷物類n
宜n
燕麥n
玉米n
蕎麥n
小米n
黑米n
黑豆n
黃豆n
綠豆n
紅豆n
薏米n
紅小豆n
芝麻n
忌n
炸糕n
炸餡餅n
甜餅n
桃酥n
麻花n
糯米n
蛋糕n
炒面n
蔬菌類n
宜n
小白菜n
大白菜n
芥菜n
芹菜n
菠菜n
油菜n
空心菜n
韭菜n
莧菜n
茄子n
卷心菜n
菜花n
番茄n
洋蔥n
竹筍n
蘆筍n
百合n
黃瓜n
南瓜n
冬瓜n
苦瓜n
黃豆芽n
綠豆芽n
蓮藕n
土豆n
黑木耳n
蘑菇n
香菇n
金針菇n
平菇n
口蘑n
肉蛋類n
宜n
兔肉n
驢肉n
鵪鶉n
牛肉n
鴿肉n
鴨肉n
烏雞n
羊肉n
雞肉n
忌n
肥肉n
豬場n
豬肝n
豬心n
鴨肝n
鴨腸n
咸鴨蛋n
炸雞n
水產類n
宜n
鯽魚n
鯉魚n
鱈魚n
海蝦n
黃花魚n
淡菜n
鱔魚n
帶魚n
泥鰍n
田螺n
扇貝n
忌n
蟹黃n
魷魚n
魚子n
鮑魚n
水果類n
宜n
桃子n
西瓜n
哈密瓜n
芒果n
櫻桃n
荔枝n
李子n
葡萄n
柚子n
蘋果n
忌n
榴蓮n
蜜餞n
其他類n
宜n
蔥n
姜n
蜂蜜n
蒜n
芥末n
醋n
黑芝麻n
白果n
栗子n
松子n
忌n
咖啡n
糖果n
可樂n
冰激凌n
n
第三章 高血脂并發癥飲食宜忌n
并發冠心病飲食如何調整n
并發脂肪肝飲食如何調整n
并發肥胖癥飲食如何調整n
并發動脈硬化飲食如何調整n
n
第四章 常見降脂飲方n
高脂血癥食療茶飲n
高脂血癥食療酒飲
展開全部
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