包郵大學(xué)生心理健康

作者：周少賢著

出版社：中國社會科學(xué)出版社出版時間：2016-06-01

開本： 32開 頁數(shù)： 232

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作者簡介

大學(xué)生心理健康版權(quán)信息

ISBN：9787516184349
條形碼：9787516184349 ; 978-7-5161-8434-9
裝幀：暫無
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：

大學(xué)生心理健康本書特色

《大學(xué)生心理健康》密切結(jié)合大學(xué)生心理健康的實際，對當代大學(xué)生的自我意識、學(xué)習(xí)心理、情緒與情感、人際交往、戀愛、家庭困惑及珍愛生命等方面作了較為全面的分析，旨在使大學(xué)生從關(guān)注心理、關(guān)注健康的角度，用科學(xué)的眼光審視自我，認識自我，學(xué)會進行自我心理分析、調(diào)適和矯正，努力培養(yǎng)和塑造良好的心理健康素養(yǎng)，實現(xiàn)個人的全面發(fā)展，為面對以后人生的各種困難提供堅實的心理基礎(chǔ)。本書撰寫角度新穎，資料翔實，案例生動，提供各種心理測試，內(nèi)容**貼近大學(xué)生的真實生活，是一本很有特色的大學(xué)生心理健康教育教材。

大學(xué)生心理健康內(nèi)容簡介

《大學(xué)生心理健康》密切結(jié)合大學(xué)生心理健康的實際，對當代大學(xué)生的自我意識、學(xué)習(xí)心理、情緒與情感、人際交往、戀愛、家庭困惑及珍愛生命等方面作了較為全面的分析，旨在使大學(xué)生從關(guān)注心理、關(guān)注健康的角度，用科學(xué)的眼光審視自我，認識自我，學(xué)會進行自我心理分析、調(diào)適和矯正，努力培養(yǎng)和塑造良好的心理健康素養(yǎng)，實現(xiàn)個人的全面發(fā)展，為面對以后人生的各種困難提供堅實的心理基礎(chǔ)。本書撰寫角度新穎，資料翔實，案例生動，提供各種心理測試，內(nèi)容非常貼近大學(xué)生的真實生活，是一本很有特色的大學(xué)生心理健康教育教材。

大學(xué)生心理健康目錄

**章發(fā)掘“心”之寶藏——心理健康
**節(jié)真正“心”世界——心理健康的內(nèi)涵
第二節(jié)揭開“心”異常——心理咨詢與心理疾病
第三節(jié)大學(xué)生心理健康狀況
第二章誰有我更炫——自我意識
**節(jié)了解我自己
第二節(jié)自我同一性的發(fā)展
第三節(jié)“心”的力量——自信與自卑
第三章心與心的碰撞——人際關(guān)系
**節(jié)人際交往中的應(yīng)對姿態(tài)
第二節(jié)人際交往中的原則
第三節(jié)大學(xué)生人際沖突的來源及應(yīng)對
第四章人人都說我愛你——愛情
**節(jié)男人來自火星，女人來自金星**章發(fā)掘“心”之寶藏——心理健康
**節(jié)真正“心”世界——心理健康的內(nèi)涵
第二節(jié)揭開“心”異常——心理咨詢與心理疾病
第三節(jié)大學(xué)生心理健康狀況
第二章誰有我更炫——自我意識
**節(jié)了解我自己
第二節(jié)自我同一性的發(fā)展
第三節(jié)“心”的力量——自信與自卑
第三章心與心的碰撞——人際關(guān)系
**節(jié)人際交往中的應(yīng)對姿態(tài)
第二節(jié)人際交往中的原則
第三節(jié)大學(xué)生人際沖突的來源及應(yīng)對
第四章人人都說我愛你——愛情
**節(jié)男人來自火星，女人來自金星
第二節(jié)戀愛心理面面觀
第三節(jié)羞答答的玫瑰靜悄悄地開——性意識的萌芽
第四節(jié)當愛情鳥飛走時——如何面對失戀
第五章想說愛你不容易——學(xué)習(xí)
**節(jié)如何理解學(xué)習(xí)
第二節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀
第三節(jié)一寸光陰一寸金——時間管理的策略
第六章做情緒的主人——情緒管理
**節(jié)認識情緒
第二節(jié)直面情緒——幾種常見的負面情緒
第三節(jié)給你的情緒找個出口——如何調(diào)節(jié)情緒
第七章小小的天有大大的夢——目標與夢想
**節(jié)光陰的故事——尋找目標
第二節(jié)我的未來我做主——實現(xiàn)目標
第三節(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
第八章人生的**課堂——了解家庭
**節(jié)家庭如何塑造你——家庭的影響
第二節(jié)不是你的錯——如何應(yīng)對家庭的影響
第九章感受生命珍愛生命
**節(jié)認識生命、理解生命
第二節(jié)追求生命價值與意義
第三節(jié)珍愛生命、預(yù)防自殺信息

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大學(xué)生心理健康作者簡介

周少賢，河北省承德市人，中國青年政治學(xué)院學(xué)工部心理咨詢中心專職心理咨詢師。北京師范大學(xué)心理學(xué)碩士。畢業(yè)后，一直從事大學(xué)生心理健康教育及個案咨詢工作，對大學(xué)生在人際、情感、學(xué)業(yè)、家庭等方面的心理困惑具有豐富的輔導(dǎo)經(jīng)驗，咨詢專業(yè)技能較高。

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