做成就孩子的治愈系媽媽 版權信息
- ISBN:9787540777746
- 條形碼:9787540777746 ; 978-7-5407-7774-6
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
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做成就孩子的治愈系媽媽 本書特色
媽媽們無疑是*愛孩子的,但遺憾的是在生活中*頻繁給孩子造成心靈傷害的恰恰也是
媽媽。一旦傷害累積成心疾,媽媽們首先想到向心理療愈師和專家求助,但這能從根本上解決問題嗎?
本書詳細闡述了作為媽媽*適合做孩子貼身的心理療愈師的理由及時間、地點、心態方面的準備,并列舉了針對壞脾氣、愛吵鬧、有攻擊性、注意力不集中、多動、人際困難、憂郁的孩子的媽媽行動計劃,以游戲和對話為主要方式,具有極強的操作性和實用性,適合所有媽媽閱讀和參照。希望通過本書,使媽媽們照見自己教養過程中的真實狀態,并重新找到自己與孩子的*佳相處模式,與孩子共同進步!
做成就孩子的治愈系媽媽 內容簡介
愛發脾氣、有攻擊性、注意力不集中、多動、人際困難……
孩子的問題不必都向療愈師、專家求助,
游戲、對話,一本媽媽們可以即學即用的療愈手冊。
不做問題的制造者,做強大的治愈系媽媽!
一本在韓國乃至全亞洲具有開創性的著作!
發現母性中天然的療愈力!重新定義媽媽的意義!
做成就孩子的治愈系媽媽 目錄
part 1 傷害已成習慣/ 001 了解孩子內心的真實想法/ 002 媽媽們必須知道的孩子的真心話/ 003 勝勛心里的話/ 005 給媽媽的小貼士 從媽媽的自尊心開始/ 007孩子為何會如此/ 008 孩子問題行為背后的原因/ 008 問題行為背后隱藏的4種目的/ 009 4種目的背后真正的目的是什么?/ 013 是教導,還是照顧孩子的心情?/ 014媽媽是原因制造者,也是問題解決者/ 017 媽媽是問題制造者?/ 017 媽媽,要扮演怎樣的角色?/ 018 媽媽,請呵護我脆弱的心!/ 019 給媽媽的小貼士媽媽的內在孩童(inner child)/ 021心理治療,媽媽也來試一試吧/ 023 媽媽來做會更好的理由/ 023 只有在治療室才會變好的時源/ 024 媽媽的心理治療有效果嗎?/ 026 part 2 每天30分鐘——媽媽的心理治療/ 029 從理解孩子的想法開始/ 030 媽媽了解自己的內心嗎?/ 032 了解媽媽的心,也了解孩子的心/ 033 給媽媽的小貼士 媽媽的心理治療要進行多長時間?/ 035媽媽的治愈對話/ 036 治療師的治療對話技巧——發自內心地進行對話/ 036 進行治愈性對話的方法/ 044 給媽媽的小貼士 分享此時—此地(here&now)的感受/ 047療愈效果極大化/ 049 察覺孩子積極的變化/ 049 孩子什么時候才會敞開心扉?/ 052 支持孩子的改變/ 054 給媽媽的小貼士 打造“我家”的心理治療室/ 055 part 3 引向治愈與成長——媽媽的心靈指導/ 057 清除內心情緒的臟東西/ 058 孩子為何產生這種行為?/ 058 隱藏在孩子心里的那些東西/ 059 孩子期望的與媽媽應給予的/ 059 培養共情能力/ 061 為期10周的媽媽心理治療/ 062 清除內心情緒臟東西的心靈成長10周計劃/ 063 給媽媽的小貼士 對話內容取決于開頭那句話/ 075吵鬧、倔強、生氣、反抗的孩子/ 076 孩子為什么無禮地對待媽媽?/ 076 孩子期望的是?/ 077 媽媽的期望是?/ 079 針對吵鬧、固執孩子的心靈成長10周計劃/ 080攻擊性的孩子轉換為生產性能量的孩子/ 092 孩子為何產生攻擊性的行為?/ 092 應對攻擊性行為的方法/ 094 靈活運用學習共情的教育性電視節目/ 095 調整攻擊性節目之前/ 095 針對攻擊性孩子的心靈成長10周計劃/ 097注意力難集中的孩子也可以有自己的集中風格/ 110 孩子為何不能集中注意力?/ 110 我的孩子是adhd嗎?/ 111 父母為培養注意力必須要做的/ 113 靈活運用松懈的好奇心/ 114 培養孩子注意力的心靈成長10周計劃/ 115沖動性多動的孩子也能學會自我調節/ 124 關于沖動性多動癥/ 125 因媽媽的努力而好轉的宙沅/ 126 “棉花糖實驗”背后的故事/ 127 針對沖動性多動癥孩子的心靈成長10周計劃/ 130從人際困難到擁有杰出社會性/ 145 對于正在成長的孩子來說什么是朋友關系?/ 145 如何培養社會性?/ 146 訓練社會性所需要的心理工具/ 147 培養社會性的心靈成長10周計劃/ 148讓不斷爭吵的兄弟姐妹因彼此的存在而踏實、幸福/ 162 兄弟之間為什么會打架呢?/ 162 為爭吵嚴重的兄弟們準備的心靈成長10周計劃/ 165 給媽媽的小貼士“恢復平和的椅子”比“思考的椅子”更好/ 179抑郁、無助的孩子找回興趣、活力的方法/ 180 每個人都可能抑郁/ 180 針對抑郁、無助的孩子/ 182 媽媽對于抑郁、無助的孩子應該更加用心/ 183 為抑郁、無助的孩子準備的心靈成長10周計劃/ 184消極的孩子如何懂得積極行動/ 190 關于內向與外向的誤解/ 190 性格內向的孩子消極嗎?/ 191 如何將孩子培養成為積極的孩子/ 193 將孩子培養成積極孩子的心靈成長10周計劃/ 195 part 4 幫助孩子自我療愈/ 201 自信心強的孩子會自我治愈/ 202 題目:我喜歡我自己/ 202自我治愈、成長的孩子的語言/ 205 懂得調節感情的孩子的語言/ 205懂得學習的快樂的孩子/ 209自己懂得學習的孩子/ 212治愈孩子,媽媽也會成長/ 215 給媽媽的小貼士 爸爸的強力心理治療/ 219 給媽媽的小貼士 治愈孩子傷口的媽媽實踐10戒律/ 223
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做成就孩子的治愈系媽媽 作者簡介
李林淑
1963年出生于釜山,成均館大學兒童心理學碩士,畢業后一直作為兒童、青少年心理治療師和溝通專家活躍著。在各大咨詢中心和學校、社會機構中利用圖畫書對孩子進行讀書治療,同時擔任讀書治療研究所所長職務。2013年其作品《孩子在慢慢長大,父母們卻在說同樣的話》當選文化體育觀光部選拔的優秀教養圖書。此外代表作品還有《媽媽的讀書治療》《讓我家孩子喜歡學習的學習問題》《嬰幼兒讀書訓練》等。