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體育與健康 版權(quán)信息
- ISBN：9787300226330
- 條形碼：9787300226330 ; 978-7-300-22633-0
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
體育與健康 本書特色
本教材根據(jù)教育部頒發(fā)的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神，牢牢把握“健康**”的指導(dǎo)思想，內(nèi)容選擇不同于普通教材，完全結(jié)合廣東中職學(xué)校學(xué)生的興趣特點(diǎn)，旨在全面提高廣東中職學(xué)校學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生掌握科學(xué)的健身方法和基本的運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)終身鍛煉身體的習(xí)慣。
體育與健康 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本教材根據(jù)教育部頒發(fā)的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神，牢牢把握“健康**”的指導(dǎo)思想，內(nèi)容選擇不同于普通教材，完全結(jié)合廣東中職學(xué)校學(xué)生的興趣特點(diǎn)，旨在全面提高廣東中職學(xué)校學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生掌握科學(xué)的健身方法和基本的運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)終身鍛煉身體的習(xí)慣。
體育與健康 目錄
目 錄 **章 認(rèn)識(shí)“體育與健康”課程 1 **節(jié) “體育與健康”課程的任務(wù)和目標(biāo) 1 第二節(jié) 學(xué)習(xí)“體育與健康”課程的意義與要求 4 第三節(jié) 不同職業(yè)的特點(diǎn)與鍛煉方法 7 第二章 體育鍛煉與身心健康 12 **節(jié) 健康概述 12 第二節(jié) 中職學(xué)生的生理與心理健康 16 第三節(jié) 體育鍛煉與生理健康 19 第四節(jié) 體育鍛煉與心理健康 22 第五節(jié) 體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)能力 24 第三章 體育鍛煉的科學(xué)方法 27 **節(jié) 體育鍛煉要講究科學(xué)性 27 第二節(jié) 體育鍛煉的注意事項(xiàng) 33 第四章 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理 40 **節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法 40 第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)性生理反應(yīng)與運(yùn)動(dòng)性疾病 46 第五章 田徑運(yùn)動(dòng)會(huì) 50 **節(jié) 項(xiàng)目綜述 50 第二節(jié) 奔跑 51 第三節(jié) 跳躍 58 第四節(jié) 投擲 68 第六章 足球運(yùn)動(dòng) 73 **節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述 73 第二節(jié) 如何踢好足球 75 第三節(jié) 比賽如何獲勝 81 第四節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)介及課程考核標(biāo)準(zhǔn) 83 第七章 籃球運(yùn)動(dòng) 89 **節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述 89 第二節(jié) 如何打好籃球 92 第三節(jié) 比賽如何獲勝 102 第四節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)介及課程考核標(biāo)準(zhǔn) 106 第八章 排球運(yùn)動(dòng) 111 **節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概述 111 第二節(jié) 如何打好排球 113 第三節(jié) 比賽如何獲勝 121 第四節(jié) 排球規(guī)則簡(jiǎn)介及課程考核標(biāo)準(zhǔn) 124 第九章 乒乓球運(yùn)動(dòng) 129 **節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述 129 第二節(jié) 如何打好乒乓球 131 第三節(jié) 比賽如何獲勝 138 第四節(jié) 乒乓球規(guī)則簡(jiǎn)介及課程考核標(biāo)準(zhǔn) 139 第十章 羽毛球的運(yùn)動(dòng) 143 **節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述 143 第二節(jié) 如何打好羽毛球 145 第三節(jié) 比賽如何獲勝 154 第四節(jié) 羽毛球規(guī)則簡(jiǎn)介及課程考核標(biāo)準(zhǔn) 156 第十一章 毽球·跳繩·呼啦圈 159 **節(jié) 毽球 159 第二節(jié) 跳繩 164 第三節(jié) 呼啦圈 173
展開全部
體育與健康 作者簡(jiǎn)介
曾文藝，廣東陽(yáng)春市中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校，先后任教師、教務(wù)處副處長(zhǎng)。從事中職學(xué)校教學(xué)與管理多年，有豐富的教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
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