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中醫養生保健學-(供中醫學.針灸推拿學.康復治療學.中醫養生學等專業用)

包郵 中醫養生保健學-(供中醫學.針灸推拿學.康復治療學.中醫養生學等專業用)

出版社:中國中醫藥出版社出版時間:2016-01-01
開本: 16開 頁數: 262
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中醫養生保健學-(供中醫學.針灸推拿學.康復治療學.中醫養生學等專業用) 版權信息

中醫養生保健學-(供中醫學.針灸推拿學.康復治療學.中醫養生學等專業用) 內容簡介

《全國中醫藥行業高等教育"十三五"創新教材:中醫養生保健學(中醫學、針灸推拿學、康復治療學、中醫養生學等專業用)》由中國中醫藥出版社出版。                                                                                                   

中醫養生保健學-(供中醫學.針灸推拿學.康復治療學.中醫養生學等專業用) 目錄

上篇基本理論 **章概論 **節概述 一、中醫養生保健學的概念 二、中醫養生保健學的基本特點 三、中醫養生保健的基本原則 第二節中醫養生保健意義 一、人類健康長壽的需要 二、自然環境改變的需要 三、社會環境改變的需要 四、醫學模式和疾病譜改變的需要 第二章中醫養生保健學發展概要 **節上古時期 一、起源于勞動 二、火種的發現 三、古代的舞蹈 四、仿生動作的演變 第二節先秦時期 一、周易養生理論 二、老子養生思想 三、莊子養生思想 四、孔子養生思想 五、《呂氏春秋》動靜養生 六、戰國《玉佩銘》的銘文 第三節秦漢隋唐時期 一、《黃帝內經》的養生理論 二、醫圣張仲景的養生之道 三、神醫華佗的養生術 四、嵇康與《養生論》 五、葛洪的養生思想 六、陶弘景的《養性延命錄》 七、巢元方的《諸病源候論》 八、孫思邈的養生思想 第四節宋金元時期 一、朱熹的理學文化養生 二、張伯端的《悟真篇》 三、陳直的《養老奉親書》 四、金元四大家養生思想 第五節明清時期 一、綜合養生保健著作涌現 二、養生保健受社會廣泛關注 三、導引按摩保健術更加規范 四、老年養生保健進一步發展 第六節近代與現代 一、潘蔚與《衛生要術》 二、蔣維喬與《因是子靜坐法》 三、養生保健現代研究的興起 四、養生保健應用的推廣 五、養生保健教育的開展 第三章中醫養生保健基本理論 **節中醫生命觀 一、生命的形成 二、生命的節律 三、壽夭與天年 第二節中醫養生保健的基本觀點 一、整體養生觀 二、陰陽平衡觀 三、臟腑協調觀 四、經絡暢通觀 下篇基本方法 第四章調神養生保健 **節調神的含義 第二節調神養生保健作用 一、修身養性 二、靜以養神 三、培育正氣 四、調和氣機 第三節調神養生保健法 一、修身法 二、內守法 三、導引法 四、疏泄法 五、閉目養神法 第五章睡眠養生保健 **節睡眠的生理 一、睡眠的機制 二、睡眠的作用 三、良好睡眠的標準 第二節睡眠的時間 一、按四時調整 二、按生理需要調整 三、隨個體差異調整 第三節睡眠的環境 一、臥室環境的要求 二、臥具的選擇 三、睡衣的要求 第四節子午睡眠養生保健 一、子覺 二、午覺 第五節失眠的預防與調攝 一、調節心神 二、適宜的睡前活動 三、睡眠調攝 第六章飲食養生保健 **節概述 一、飲食性能 二、飲食營養 第二節飲食的原則 一、飲食有節 二、五味調和 三、三因制宜 四、脾胃為本 第三節科學飲食與保健 一、食物種類 二、科學配伍 三、飲食宜忌 四、合理食用水果 第七章藥膳養生保健 **節藥膳養生保健的原則 一、調整陰陽 二、協調臟腑 三、運行氣血 四、因人施膳 第二節藥膳養生保健的應用 一、藥膳選擇 二、藥膳配伍 三、常用藥膳中藥 四、常用藥膳食譜 第三節食餌與膏方進補 一、食餌的含義 二、食餌的特征 三、食餌方劑 四、進補膏萬 第八章排毒養生保健 **節排毒概念 一、中醫對毒的認識 二、毒的產生 三、毒的分類 四、毒的危害 五、排毒的意義 第二節發汗排毒養生保健 一、發汗的認識 二、發汗排毒的方藥 三、健身運動發汗排毒 第三節吐氣排毒養生保健 一、吐氣排毒的作用 二、吐氣排毒的方法 第四節二便排毒養生保健 一、大便排毒 二、小便排毒 第五節刮痧排毒養生保健 一、對“痧”的認識 二、刮痧排毒的方法 三、刮痧排毒的意義 第九章環境養生保健 **節環境養生保健概述 一、環境養生保健的概念 二、環境養生保健的意義 第二節自然環境的養生保健 一、自然環境的概念 二、人與自然環境 三、地理環境 四、氣候環境 五、霧霾天氣 第三節居住環境的養生保健 一、居住外環境的養生保健 二、居住內環境的養生保健 …… 第十章四時養生保健 第十一章運動養生保健 第十二章經絡養生保健 第十三章推拿養生保健 第十四章脊柱養生保健 第十五章體質養生保健 第十六章房事養生保健 第十七章休閑養生保健 第十八章足浴養生保健 附《黃帝內經》養生名篇賞析 主要參考文獻 
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中醫養生保健學-(供中醫學.針灸推拿學.康復治療學.中醫養生學等專業用) 作者簡介

呂立江,浙江中醫藥大學教授,主任中醫師,研究生導師。九三學社浙江省委員會委員兼浙江省直屬領導小組成員,浙江中醫藥大學委員會主任委員。現任國家臨床重點專科帶頭人,國家中醫藥重點學科學術帶頭人,國家重點專科“胸椎錯縫癥”協作組組長、國家中醫臨床診療指南“胸椎錯縫癥”項目負責人,國家自然科學基金項目評審專家,浙江省科技項目成果評審專家,世界中醫藥聯合會中醫手法專業委員會常委,世界中醫藥聯合會養生專業委員會常委,中華中醫藥學會養生專業委員會常委,中華中醫藥學會推拿專業委員會常委,浙江中醫藥學會養生康復分會副主任委員。浙江中醫藥學會推拿分會副主任委員,浙江省衛生廳健康講師團專家。 從事教學、臨床與科研工作近30年,主持國家自然科學基金項目和省部級等課題12項,研究成果獲浙江省人民政府科學技術獎及浙江省中醫藥技術獎等3項,中國發明專利4項,主編與參編“十五”“十一五”“十二五”“十三五”全國中醫藥高等院校規劃教材、創新教材及學術著作39部。主要代表著作有《腰椎間盤突出癥》《腰椎整脊學》《整脊保健學》《中醫養生學》《推拿功法學》《推拿治療學》等,發表醫學論文50余篇。獨創五步復位法與杠桿定位手法治療腰椎間盤突出癥收到理想效果,創新脊柱平衡法與仰式牽抖手法治療頸椎病、腰椎病均收到較好效果;擅長用中醫膏方調治腎虛腰痛、腰膝酸痛、四肢無力、頸項背酸痛、四肢欠溫等病證。曾赴日本、美國、英國等國家進行講學與訪問。 邰先桃,云南中醫學院教授,研究生導師。云南中醫學院針灸推拿康復學院副院長,中華中醫藥學會推拿專業委員會常委,中國康復醫學會康復醫學教育專業委員會委員,云南省健康教育協會中醫專業委員會副主任委員,云南省中醫藥宣傳教育中心首席專家,國家中醫藥管理局重點學科(推拿學)后備學科帶頭人,國家自然科學基金項目評審專家,云南省科技項目評審專家。 從事教學、臨床與科研工作24年,曾主持國家自然科學基金和“十二五”國家科技支撐計劃子課題等各級項目共12項,獲云南省衛生科技成果獎勵三等獎、云南中醫學院“伍達觀教育基金獎教金”杰出獎等多項獎勵。主編、參編各類教材及學術著作10部,主要代表著作有《整脊保健學》《小兒推拿學》《推拿功法學》等。發表醫學論文36篇,其中SCI收錄3篇。曾赴泰國宋卡王子大學及美國新澤西州立大學進行學術訪問。

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