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當令進補湯 版權信息
- ISBN：9787535277091
- 條形碼：9787535277091 ; 978-7-5352-7709-1
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
當令進補湯 本書特色
現代人文明病多，要擁有健康的身體，就得重視養生，預防勝于治療，食補是很好的預防，而了解自己的體質，才能補對方向。本書教大家做健康養生湯，用白話的方式詳述健康觀念，讓你清楚知道自己要“補什么”，選擇適合自己的養生湯來進補，正確、適當地進補，加上規律的作息、運動，才能常保健康！
當令進補湯 內容簡介
本書共分為四季養生湯方、強身健體湯方、排毒解毒湯方、疾病湯方、美人湯方、帥哥湯方、發育湯方、老人湯方八部分, 主要內容包括: 春季進補 菠菜燉魚頭、春秋進補 黨參枸杞紅棗湯等。
當令進補湯 目錄
part 1 四季養生湯方 春季進補 菠菜燉魚頭 / 8 春季進補 黨參枸杞紅棗湯 / 9 春季進補 山藥玉米燉雞肉 / 10 夏季進補 苦瓜排骨湯 / 11 夏季進補 綠豆薏仁湯 / 12 夏季進補 四神雞湯 / 13 夏季進補 蓮子肉片湯 / 14 秋季進補 新鮮時蔬湯 / 15 秋季進補 四神豬肚湯 / 16 秋季進補 蘿卜百合粥 / 17 冬季進補 杜仲山藥燉豬肉 / 18 冬季進補 菊花枸杞烏雞 / 19 冬季進補 黑豆黑棗雞 / 20 part 2 強身健體湯方 人參雞湯 / 22 八寶雞湯 / 23 大蒜雞翅湯 / 24 大棗人參湯 / 25 桂圓紅棗湯 / 26 黑木耳紅棗豆湯 / 27 黃芪紅棗枸杞湯 / 28 蘿卜蓮藕香菇湯 / 29 淮山藥白蓮湯 / 30 牛蒡蔬菜汁 / 31 黃芪紅棗黨參湯 / 32 銀耳梨子瘦肉湯 / 33 山藥燉魚湯 / 34 part 3 排毒解毒湯方 檸檬麥苗排毒水 / 36 蘋果洋蔥湯 / 37 白蘿卜湯 / 38 綠豆湯 / 39 無糖紅豆湯 / 40 羅漢果湯 / 41 黑豆甘草湯 / 42 黃連湯 / 43 絲瓜肉絲湯 / 44 綠豆燉老鴨 / 45 紅薯粥 / 46 薏仁糖水 / 47 part 4 疾病湯方 陳皮姜湯 / 50 黑糖姜母湯 / 51 蔬菜湯 / 52 四味湯 / 53 木耳銀耳湯 / 54 三味豬肝湯 / 55 紅糖醋燉豬骨 / 56 鯉魚湯 / 57 黨參大棗湯 / 58 豬肚燉姜桂 / 59 蔥白大棗湯 / 60 黃花菜排骨湯 / 61 小麥甘草棗湯 / 62 part 5 美人湯方 青木瓜燉排骨 / 64 當歸稀飯 / 65 桂圓黑糖姜湯 / 66 當歸羊肉湯 / 67 四君子湯 / 68 潤膚果菜汁 / 69 田七紅棗木耳肉片湯 / 70 芝麻糊 / 71 巫婆湯 / 72 黃芪肉片雜燴湯 / 73 竹蓀干貝雞湯 / 74 蓮藕排骨姜湯 / 75 甘蔗姜湯 / 76 黃精淮山藥雞湯 / 77 part 6 帥哥湯方 冬蟲夏草燉鴨肉 / 80 當歸牛尾湯 / 81 參茸烏雞湯 / 82 山藥米酒蛋蜜汁 / 83 荔枝酒 / 84 海參肉蓯蓉湯 / 85 白果薏仁燉豬腰 / 86 黃芪羊肉湯 / 87 桂圓豬肉湯 / 88 鹿茸腰花韭菜湯 / 89 蒜味胡蘿卜滾蠔湯 / 90 蜆子姜湯 / 91 part 7 發育湯方 幼兒 排骨湯 / 94 發育 藥燉排骨 / 95 發育 豬骨料理湯 / 96 發育 淮山藥燉羊肉 / 97 長高 大骨高湯 / 98 長高 酪梨牛奶 / 99 營養吸收 淮山藥棗參肉片湯 / 100 鈣質補充 豆芽吻仔魚雞湯 / 101 補腦 益智桂圓肉片湯 / 102 補腦 枸杞紅棗桂圓湯 / 103 補血氣 豬蹄蓮藕湯 / 104
展開全部
當令進補湯 作者簡介
羅荷絲，網絡紅人，也是料理達人，擅長煲湯。此書是其網絡人氣煲湯精華的匯總。
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