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通向內(nèi)心平靜的九條道路 版權(quán)信息
- ISBN：9787501453108
- 條形碼：9787501453108 ; 978-7-5014-5310-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
通向內(nèi)心平靜的九條道路 本書(shū)特色
這本書(shū)結(jié)合了古代智慧、哲學(xué)傳統(tǒng)以及現(xiàn)代心理學(xué)的研究成果，提出了作者具有獨(dú)創(chuàng)性、可行性的一套自我心理解壓方法，從而幫助人們緩和內(nèi)心壓力和精神困惑，獲得內(nèi)心的平靜。全書(shū)共分四章十四節(jié)，詳細(xì)探討了心理困惑和內(nèi)心壓力產(chǎn)生的原因、人格的基本類(lèi)型以及相對(duì)應(yīng)的解壓方法。
通向內(nèi)心平靜的九條道路 內(nèi)容簡(jiǎn)介
我們一手造就了自己的不幸和苦惱。這是壞消息！通過(guò)改變我們思考的方式，我們亦可改變自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知，從而達(dá)到情感和心理上的平靜。這是好消息！ 《通向內(nèi)心平靜的九條道路》的作者安東尼法利考斯基教授，是一位 頗具聲望的、具有從業(yè)資質(zhì)的心理治療師、 性格分析師，以出版的《職場(chǎng)人際關(guān)系》而揚(yáng)名西方大眾心理學(xué)領(lǐng)域。他的力作《通向內(nèi)心平靜的九條道路》深受廣大讀者歡迎。這本書(shū)結(jié)合了古代智慧、哲學(xué)傳統(tǒng)以及現(xiàn)代心理學(xué)的研究成果，提出了作者具有獨(dú)創(chuàng)性、可行性的一套自我心理解壓方法，從而幫助人們緩和內(nèi)心壓力和精神困惑，獲得內(nèi)心的平靜。本書(shū)引經(jīng)據(jù)典，借古喻今，對(duì)時(shí)下人們的心理問(wèn)題和探討解決方案條分縷析，證據(jù)充分，科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，全方位探討人性問(wèn)題，為人們解決心理上的各種問(wèn)題，讓人們重新坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí)和社會(huì)，具有一定的實(shí)用價(jià)值。 看過(guò)這本書(shū)后，你一定不會(huì)再責(zé)怪、埋怨、惱恨任何人了，你也不會(huì)再責(zé)怪、埋怨你自己了！從此，豁然；從此，洞明；從此，心平氣靜；從此，你將會(huì)體味到更多的快樂(lè)和幸福！
通向內(nèi)心平靜的九條道路 目錄
**章 對(duì)于問(wèn)題人群的理療哲學(xué)
**節(jié) 常識(shí)心理學(xué)中的誤區(qū)
第二節(jié) 個(gè)性與本質(zhì)的較量
第三節(jié) 《創(chuàng)世記》和自我主義的投影自我個(gè)性的投影
第二章 在九種性格類(lèi)型中體現(xiàn)出的失落的本質(zhì)和性格的自我動(dòng)態(tài)
**節(jié) 完美主義者
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
完美主義者的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第二節(jié) 無(wú)私給予者
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
無(wú)私給予者的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第三節(jié) 善于表演的明星
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
善于表演的明星的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第四節(jié) 深情的利己主義者
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
深情的利己主義者的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第五節(jié) 善于觀察思考的人
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
善于觀察思考的人的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第六節(jié) 無(wú)比忠誠(chéng)的人
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
無(wú)比忠誠(chéng)的人的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第七節(jié) 永遠(yuǎn)年輕的人
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
永遠(yuǎn)年輕的人的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第八節(jié) 強(qiáng)勢(shì)的叛逆者
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
強(qiáng)勢(shì)的叛逆者的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第九節(jié) 超然脫俗的調(diào)解者
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
超然脫俗的調(diào)解者的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第三章 獲得內(nèi)心平靜的普通理療建議
心靜的征兆
第四章 傳統(tǒng)現(xiàn)實(shí)療法所帶來(lái)的啟示
什么是傳統(tǒng)現(xiàn)實(shí)療法?
對(duì)傳統(tǒng)現(xiàn)實(shí)療法的批評(píng)
附 錄 性格類(lèi)型的自我診斷
尾 注
**節(jié) 常識(shí)心理學(xué)中的誤區(qū)
第二節(jié) 個(gè)性與本質(zhì)的較量
第三節(jié) 《創(chuàng)世記》和自我主義的投影自我個(gè)性的投影
第二章 在九種性格類(lèi)型中體現(xiàn)出的失落的本質(zhì)和性格的自我動(dòng)態(tài)
**節(jié) 完美主義者
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
完美主義者的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第二節(jié) 無(wú)私給予者
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
無(wú)私給予者的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第三節(jié) 善于表演的明星
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
善于表演的明星的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第四節(jié) 深情的利己主義者
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
深情的利己主義者的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第五節(jié) 善于觀察思考的人
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
善于觀察思考的人的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第六節(jié) 無(wú)比忠誠(chéng)的人
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
無(wú)比忠誠(chéng)的人的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第七節(jié) 永遠(yuǎn)年輕的人
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
永遠(yuǎn)年輕的人的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第八節(jié) 強(qiáng)勢(shì)的叛逆者
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
強(qiáng)勢(shì)的叛逆者的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第九節(jié) 超然脫俗的調(diào)解者
失落的本質(zhì)
心理世界觀及補(bǔ)償策略
超然脫俗的調(diào)解者的健康與不健康的表征
個(gè)性的陰暗面
對(duì)提高心理健康和通往內(nèi)心平靜的理療建議
第三章 獲得內(nèi)心平靜的普通理療建議
心靜的征兆
第四章 傳統(tǒng)現(xiàn)實(shí)療法所帶來(lái)的啟示
什么是傳統(tǒng)現(xiàn)實(shí)療法?
對(duì)傳統(tǒng)現(xiàn)實(shí)療法的批評(píng)
附 錄 性格類(lèi)型的自我診斷
尾 注
展開(kāi)全部
通向內(nèi)心平靜的九條道路 作者簡(jiǎn)介
安東尼·法利考斯基博士(Dr．Anthony Falikowski)畢業(yè)于加拿大多倫多大學(xué)，現(xiàn)為雪爾頓學(xué)院(加拿大著名的公立高等學(xué)院)終身教授，講授關(guān)于心理學(xué)、哲學(xué)與人的關(guān)系的課程二十余年。曾在國(guó)際刊物上發(fā)表多篇關(guān)于心理學(xué)方面的文章。由其撰著出版的《職場(chǎng)人際關(guān)系》、《通向內(nèi)心平靜的九條道路》等書(shū)深受廣大讀者歡迎。他還是一位頗具聲望的、具有從業(yè)資質(zhì)的心理治療師、性格分析師。
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