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新編高職體育與健康 版權(quán)信息
- ISBN：9787562169369
- 條形碼：9787562169369 ; 978-7-5621-6936-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
新編高職體育與健康 本書特色
《新編高職體育與健康/高職高專院校“十二五”規(guī)劃教材》依據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》《學(xué)校體育工作條例》《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等文件精神編寫。
《新編高職體育與健康/高職高專院校“十二五”規(guī)劃教材》結(jié)合高職院校體育教學(xué)實際，始終貫穿“健康**”的思想，在學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成、體育運動技能學(xué)習(xí)、職業(yè)體能儲備等方面有較強(qiáng)的指導(dǎo)作用。《新編高職體育與健康/高職高專院校“十二五”規(guī)劃教材》可以作為高職院校的教材或參考書。
新編高職體育與健康 內(nèi)容簡介
本書根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》及《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，堅持以人為本，突出學(xué)生的主體地位和健康的主題，以開展素質(zhì)教育，培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識和體育能力為主線，注重理論和實踐的結(jié)合，介紹了很多健身知識和有關(guān)健康的內(nèi)容，將“健康**”的思想貫穿始終。本書結(jié)合高職院校體育教學(xué)實際在學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成、體育運動技能學(xué)習(xí)、職業(yè)體能儲備等方面有較強(qiáng)的指導(dǎo)作用。本書可以作為高職院校的教材或參考書。
新編高職體育與健康 目錄
**章 高職體育概述
**節(jié) 高職教育的目標(biāo)與特點
第二節(jié) 高職院校體育教育的目的任務(wù)和組成
第二章 體育鍛煉與健康
**節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉與身體健康
第三節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第四節(jié) 體育鍛煉與營養(yǎng)衛(wèi)生
第五節(jié) 體育鍛煉與自我評價
第三章 運動損傷與處置
**節(jié) 運動損傷的原因及預(yù)防
第二節(jié) 常見運動損傷的處置**章 高職體育概述
**節(jié) 高職教育的目標(biāo)與特點
第二節(jié) 高職院校體育教育的目的任務(wù)和組成
第二章 體育鍛煉與健康
**節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉與身體健康
第三節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第四節(jié) 體育鍛煉與營養(yǎng)衛(wèi)生
第五節(jié) 體育鍛煉與自我評價
第三章 運動損傷與處置
**節(jié) 運動損傷的原因及預(yù)防
第二節(jié) 常見運動損傷的處置
第三節(jié) 常見的運動性疾病與處置
第四章 校園體育文化與體育競賽
**節(jié) 體育與校園文化
第二節(jié) 體育競賽活動的組織方法
第五章 田徑運動
**節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 田徑運動基本技術(shù)
第六章 籃球運動
**節(jié) 籃球運動概述
第二節(jié) 籃球運動基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運動規(guī)則與欣賞
第七章 排球運動
**節(jié) 排球運動概述
第二節(jié) 排球運動基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 排球運動規(guī)則與欣賞
第八章 足球運動
**節(jié) 足球運動概述
第二節(jié) 足球運動基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 足球運動規(guī)則與欣賞
第九章 乒乓球運動
**節(jié) 乒乓球運動概述
第二節(jié) 乒乓球運動基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 乒乓球運動規(guī)則與欣賞
第十章 羽毛球運動
**節(jié) 羽毛球運動概述
第二節(jié) 羽毛球運動基本技戰(zhàn)術(shù)入門與學(xué)練方法
第三節(jié) 羽毛球運動規(guī)則與欣賞
第十一章 網(wǎng)球運動
**節(jié) 網(wǎng)球運動概述
第二節(jié) 網(wǎng)球運動基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球運動規(guī)則與欣賞
第十二章 武術(shù)
**節(jié) 武術(shù)運動概述
第二節(jié) 簡化24式太極拳
第三節(jié) 散打
第四節(jié) 武術(shù)運動規(guī)則與欣賞
第十三章 游泳運動
**節(jié) 游泳運動概述
第二節(jié) 游泳運動基本技術(shù)
第三節(jié) 游泳衛(wèi)生與急救
第十四章 健美運動
**節(jié) 健美運動的基本技術(shù)
第二節(jié) 健美運動的欣賞
第十五章 健美操運動
**節(jié) 健關(guān)操運動概述
第二節(jié) 健美操術(shù)語與基本動作
第十六章 體育舞蹈
**節(jié) 體育舞蹈概述
第二節(jié) 體育舞蹈常見舞種簡介
第十七章 瑜伽
**節(jié) 瑜伽概述
第二節(jié) 瑜伽的特點與功效
第三節(jié) 瑜伽的基本技術(shù)
第四節(jié) 瑜伽基本動作練習(xí)
第十八章 跆拳道運動
**節(jié) 跆拳道運動與健身
第二節(jié) 跆拳道基本技術(shù)
第三節(jié) 跆拳道競賽規(guī)則
第十九章 定向運動
**節(jié) 定向運動與健身
第二節(jié) 定向運動的工具與裝備
第三節(jié) 定向運動的技能
第四節(jié) 徒步定向運動競賽規(guī)則
參考文獻(xiàn)信息
**節(jié) 高職教育的目標(biāo)與特點
第二節(jié) 高職院校體育教育的目的任務(wù)和組成
第二章 體育鍛煉與健康
**節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉與身體健康
第三節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第四節(jié) 體育鍛煉與營養(yǎng)衛(wèi)生
第五節(jié) 體育鍛煉與自我評價
第三章 運動損傷與處置
**節(jié) 運動損傷的原因及預(yù)防
第二節(jié) 常見運動損傷的處置**章 高職體育概述
**節(jié) 高職教育的目標(biāo)與特點
第二節(jié) 高職院校體育教育的目的任務(wù)和組成
第二章 體育鍛煉與健康
**節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉與身體健康
第三節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第四節(jié) 體育鍛煉與營養(yǎng)衛(wèi)生
第五節(jié) 體育鍛煉與自我評價
第三章 運動損傷與處置
**節(jié) 運動損傷的原因及預(yù)防
第二節(jié) 常見運動損傷的處置
第三節(jié) 常見的運動性疾病與處置
第四章 校園體育文化與體育競賽
**節(jié) 體育與校園文化
第二節(jié) 體育競賽活動的組織方法
第五章 田徑運動
**節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 田徑運動基本技術(shù)
第六章 籃球運動
**節(jié) 籃球運動概述
第二節(jié) 籃球運動基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運動規(guī)則與欣賞
第七章 排球運動
**節(jié) 排球運動概述
第二節(jié) 排球運動基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 排球運動規(guī)則與欣賞
第八章 足球運動
**節(jié) 足球運動概述
第二節(jié) 足球運動基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 足球運動規(guī)則與欣賞
第九章 乒乓球運動
**節(jié) 乒乓球運動概述
第二節(jié) 乒乓球運動基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 乒乓球運動規(guī)則與欣賞
第十章 羽毛球運動
**節(jié) 羽毛球運動概述
第二節(jié) 羽毛球運動基本技戰(zhàn)術(shù)入門與學(xué)練方法
第三節(jié) 羽毛球運動規(guī)則與欣賞
第十一章 網(wǎng)球運動
**節(jié) 網(wǎng)球運動概述
第二節(jié) 網(wǎng)球運動基本技戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球運動規(guī)則與欣賞
第十二章 武術(shù)
**節(jié) 武術(shù)運動概述
第二節(jié) 簡化24式太極拳
第三節(jié) 散打
第四節(jié) 武術(shù)運動規(guī)則與欣賞
第十三章 游泳運動
**節(jié) 游泳運動概述
第二節(jié) 游泳運動基本技術(shù)
第三節(jié) 游泳衛(wèi)生與急救
第十四章 健美運動
**節(jié) 健美運動的基本技術(shù)
第二節(jié) 健美運動的欣賞
第十五章 健美操運動
**節(jié) 健關(guān)操運動概述
第二節(jié) 健美操術(shù)語與基本動作
第十六章 體育舞蹈
**節(jié) 體育舞蹈概述
第二節(jié) 體育舞蹈常見舞種簡介
第十七章 瑜伽
**節(jié) 瑜伽概述
第二節(jié) 瑜伽的特點與功效
第三節(jié) 瑜伽的基本技術(shù)
第四節(jié) 瑜伽基本動作練習(xí)
第十八章 跆拳道運動
**節(jié) 跆拳道運動與健身
第二節(jié) 跆拳道基本技術(shù)
第三節(jié) 跆拳道競賽規(guī)則
第十九章 定向運動
**節(jié) 定向運動與健身
第二節(jié) 定向運動的工具與裝備
第三節(jié) 定向運動的技能
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