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大學(xué)生心理健康教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787562169345
- 條形碼：9787562169345 ; 978-7-5621-6934-5
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>>
大學(xué)生心理健康教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生的心理特征、心理發(fā)展規(guī)律和大學(xué)生迫切的心理需求，主要介紹了11章的內(nèi)容，包括：緒論、大學(xué)生的入學(xué)適應(yīng)、大學(xué)生的自我認(rèn)知、大學(xué)生的學(xué)習(xí)管理、大學(xué)生的情緒管理、大學(xué)生的挫折應(yīng)對(duì)、大學(xué)生的人格培養(yǎng)、 大學(xué)生的人際關(guān)系、大學(xué)生的戀愛(ài)與性、大學(xué)生的求職心理、心理咨詢與危機(jī)干預(yù)。
大學(xué)生心理健康教程 目錄
**章 緒論案例導(dǎo)入**節(jié) 健康與心理健康一、心理健康的概念二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)第二節(jié) 大學(xué)生心理健康概述一、大學(xué)生的身心特征二、大學(xué)生心理健康的常見(jiàn)問(wèn)題三、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)第三節(jié) 大學(xué)生心理健康教育一、大學(xué)生心理健康教育的意義二、大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)三、大學(xué)生心理健康教育的原則四、大學(xué)生心理健康教育的途徑和方法心理訓(xùn)練練習(xí)一心理健康水平測(cè)評(píng)練習(xí)二幽默樂(lè)觀的訓(xùn)練練習(xí)三微笑握手思考題第二章 大學(xué)生的入學(xué)適應(yīng)案例導(dǎo)入**節(jié) 大學(xué)生要適應(yīng)的變化一、大學(xué)生活與中學(xué)生活的差異二、大學(xué)新生要面對(duì)的環(huán)境變化第二節(jié) 大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)的調(diào)適一、大學(xué)生常見(jiàn)的適應(yīng)問(wèn)題二、快速適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境三、努力適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)方式四、適應(yīng)大學(xué)里的人際交往，建立和諧的人際關(guān)系五、大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題的心理調(diào)節(jié)心理訓(xùn)練練習(xí)一新生寄語(yǔ)練習(xí)二測(cè)測(cè)你的適應(yīng)能力練習(xí)三想一想，做一做思考題第三章 大學(xué)生的自我認(rèn)知案例導(dǎo)入**節(jié) 認(rèn)識(shí)自我一、自我認(rèn)知的概念及分類(lèi)二、大學(xué)生的自我認(rèn)知特點(diǎn)三、大學(xué)生自我認(rèn)知的作用四、大學(xué)生自我認(rèn)知的途徑五、大學(xué)生自我認(rèn)知的障礙六、大學(xué)生自我認(rèn)知的正確方法第二節(jié) 提升自我一、自我形象的含義二、自我形象與相關(guān)因素三、良好自我形象的表現(xiàn)四、健康自我形象的提升心理訓(xùn)練練習(xí)一 閱讀詩(shī)歌《我就是我》練習(xí)二 自我認(rèn)知觀察練習(xí)三 造句游戲練習(xí)四 猜猜我是誰(shuí)思考題第四章 大學(xué)生的學(xué)習(xí)管理案例導(dǎo)入**節(jié) 學(xué)習(xí)與心理健康一、學(xué)習(xí)的概念……
第五章 大學(xué)生的情緒管理第六章 大學(xué)生的挫折應(yīng)對(duì)第七章 大學(xué)生的人格培養(yǎng)第八章 大學(xué)生的人際關(guān)系第九章 大學(xué)生的戀愛(ài)與性第十章 大學(xué)生的求職心理第十一章 心理咨詢與危機(jī)干預(yù)參考文獻(xiàn)
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