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現(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787566008213
- 條形碼：9787566008213 ; 978-7-5660-0821-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
現(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介
現(xiàn)代舞訓(xùn)練課程是對(duì)舞蹈表演、舞蹈編導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練的重要基礎(chǔ)課程。本教材是以瑪莎·格萊姆的訓(xùn)練體系為核心，內(nèi)容是通過(guò)收縮與放松達(dá)到對(duì)人體的重心、脊椎等全方位訓(xùn)練的目的，為學(xué)生將來(lái)的表演與創(chuàng)作奠定良好的基礎(chǔ)。全書由現(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練綜述、基本概念、課堂基訓(xùn)練習(xí)三個(gè)部分構(gòu)成。書稿中配有大量的動(dòng)作解說(shuō)插圖。
現(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練教程 目錄
**節(jié)現(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練課訓(xùn)練的目的和意義2
第二節(jié)現(xiàn)代舞學(xué)科建設(shè)的歷史與意義4
第三節(jié)教材結(jié)構(gòu)與編寫特點(diǎn)7
上篇基礎(chǔ)訓(xùn)練
**章核心要素13
**節(jié)坐姿與站姿14
第二節(jié)手位與腳位18
第三節(jié)單一收縮與放松25
第二章單一動(dòng)作及短句訓(xùn)練30
**部分地面訓(xùn)練30
**節(jié)呼吸、收縮、放松練習(xí)31
第二節(jié)重心移動(dòng)練習(xí)33
第三節(jié)肩背旋轉(zhuǎn)練習(xí)36
第四節(jié)一位、二位、五位、正步練習(xí)38
第五節(jié)四位轉(zhuǎn)練習(xí)43
……
第二節(jié)現(xiàn)代舞學(xué)科建設(shè)的歷史與意義4
第三節(jié)教材結(jié)構(gòu)與編寫特點(diǎn)7
上篇基礎(chǔ)訓(xùn)練
**章核心要素13
**節(jié)坐姿與站姿14
第二節(jié)手位與腳位18
第三節(jié)單一收縮與放松25
第二章單一動(dòng)作及短句訓(xùn)練30
**部分地面訓(xùn)練30
**節(jié)呼吸、收縮、放松練習(xí)31
第二節(jié)重心移動(dòng)練習(xí)33
第三節(jié)肩背旋轉(zhuǎn)練習(xí)36
第四節(jié)一位、二位、五位、正步練習(xí)38
第五節(jié)四位轉(zhuǎn)練習(xí)43
……
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現(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練教程 節(jié)選
《現(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練教程》： 二、教學(xué)重點(diǎn)／難點(diǎn)： 教學(xué)重點(diǎn)：重心轉(zhuǎn)換的成功、穩(wěn)定與否是四位旋轉(zhuǎn)成功的基礎(chǔ)，因此*初的重心移動(dòng)應(yīng)該傾注更多的練習(xí)。 教學(xué)難點(diǎn)：坐姿四位轉(zhuǎn)，注意收縮與放松時(shí)，在重心移動(dòng)的情況下保持后背的穩(wěn)定和呼吸的自如。 二、課堂訓(xùn)練 音樂(lè)節(jié)拍：4／4（稍慢） 訓(xùn)練部位：呼吸、脊椎、旋轉(zhuǎn)時(shí)身體重心的轉(zhuǎn)換！ 我粍(dòng)作要領(lǐng)： 在旋轉(zhuǎn)、重心移動(dòng)時(shí)強(qiáng)調(diào)手臂與身體的配合，丹田發(fā)力，骨盆推地，經(jīng)由胯、腰、胸、肩*后到達(dá)頭的運(yùn)動(dòng)線路，手臂始終隨動(dòng)，這一切將取決于身體配合的協(xié)調(diào)程度。（見(jiàn)圖73） 短句訓(xùn)練： 準(zhǔn)備拍：四拍。（5—8） 準(zhǔn)備位：坐姿四位，右腿在前，身體面向正前方，雙臂呈小七位，指間輕觸地面于身體兩側(cè)。（見(jiàn)圖74） 第二短句： 1一8：動(dòng)作要領(lǐng)同**短句，進(jìn)行反面運(yùn)動(dòng)。身體重心移回到身體中間、兩個(gè)坐骨之上。 第三短句：重復(fù)**短句。 第四短句：重復(fù)第二短句！ 〉谖宥叹洌1—8：左手由小七位隨著收縮及轉(zhuǎn)體抬至肩部，手心向內(nèi)在嘴前，兩拍到位。身體由脊椎帶動(dòng)向左擰轉(zhuǎn)，拔背，脊椎保持垂直，肩、胯、頭頂保持三點(diǎn)一線，重心申前移至中。（見(jiàn)圖76）轉(zhuǎn)至7點(diǎn)，然后左手放回小七位，回到正面！
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