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高效能父母的7堂課 版權(quán)信息
- ISBN：9787564093006
- 條形碼：9787564093006 ; 978-7-5640-9300-6
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高效能父母的7堂課 本書特色
教育孩子原來這么容易！ 本書透過一套sop執(zhí)行步驟，以各種生活化的教育情境為例，清楚指出孩子問題的管教時(shí)機(jī)點(diǎn)、快速判別行為的對(duì)錯(cuò)及對(duì)應(yīng)策略…… 讓父母就像在閱讀操作手冊(cè)一樣，有脈絡(luò)可循，以一套方法解決所有教育問題！
高效能父母的7堂課 內(nèi)容簡(jiǎn)介
風(fēng)靡世界50年，43個(gè)國(guó)家的父母效能訓(xùn)練！《高效能父母的7堂課》讓你做父母，也要高效能！一套sop教育法7堂課 5個(gè)步驟， 74個(gè)教育實(shí)境，輕松、有效解決各種教育問題！上了《高效能父母的7堂課》，教育孩子，原來這么容易！
高效能父母的7堂課 目錄
lesson 1 你想做什么樣的父母
建立不焦慮的教育態(tài)度
你怎么被養(yǎng)大，就會(huì)怎么養(yǎng)小孩
人人有套父母經(jīng)，卻離本能越來越遠(yuǎn)
教育態(tài)度的形成源頭，其實(shí)是原生家庭
教育應(yīng)用題 1 我想和孩子自由自在地吃飯，先生卻覺得“全家應(yīng)該同桌吃飯”
教育應(yīng)用題 2 我想給孩子好一點(diǎn)的生活質(zhì)量，先生卻覺得浪費(fèi)
教育應(yīng)用題 3 我不想再為了媽媽彈鋼琴了
看孩子不順眼，常常都是父母自己的問題
教育應(yīng)用題 4 我和孩子是犯沖還是沒有緣分
想要不焦慮，先重建你的教育態(tài)度
隨著社會(huì)變遷，教育概念也同時(shí)更新
你的教育態(tài)度對(duì)了嗎？來做個(gè)自我檢驗(yàn)
基本態(tài)度1：一定要為孩子設(shè)限，并且把孩子當(dāng)成孩子
教育應(yīng)用題 5 做孩子的朋友，是*理想的教育方式
高效能父母這樣做 孩子還小時(shí)，寧可權(quán)威也不能太過放任
基本態(tài)度2：勿過度焦慮，帶著負(fù)面情緒處理孩子問題
教育應(yīng)用題 6 孩子頑皮愛耍寶，真的有那么嚴(yán)重嗎
高效能父母這樣做 先平靜下來，解除孩子的抗拒心理
基本態(tài)度3：不要閉門造車養(yǎng)孩子，要懂得接受協(xié)助
記得給自己一點(diǎn)兒下班時(shí)間吧
破解孩子的行為密碼
要了解孩子，先認(rèn)識(shí)每個(gè)人心中的“嬰兒自我”
孩子的不當(dāng)行為，都是“嬰兒自我”惹的禍
教育應(yīng)用題 7 女兒又不是不會(huì)做，為什么一直要來煩我
“嬰兒自我”，是唯我獨(dú)尊的小霸王
教育應(yīng)用題 8 家里和學(xué)校兩個(gè)樣，難道是人格分裂
教育應(yīng)用題 9 干嗎急著收？我是回家又不是進(jìn)監(jiān)牢
“嬰兒自我”愛搞破壞，但也不可或缺
教育應(yīng)用題10 先躲進(jìn)廁所大哭一場(chǎng)，再來面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧
教育應(yīng)用題11 考不好已經(jīng)夠難過了，就先別在意孩子口不擇言吧
什么時(shí)候，“嬰兒自我”會(huì)跑出來作怪
出現(xiàn)時(shí)機(jī)1：處于私人領(lǐng)域時(shí)
教育應(yīng)用題12 在外套蓋住的黑暗小天地里，她終于情緒潰堤了
出現(xiàn)時(shí)機(jī)2：和關(guān)系親密的人在一起時(shí)
教育應(yīng)用題13 上學(xué)時(shí)的依依不舍，都是哭給父母看的
高效能父母這樣做 快為孩子抓狂時(shí)，不妨來點(diǎn)阿q思考
出現(xiàn)時(shí)機(jī)3：身心疲憊、情緒低落、壓力過大時(shí)
教育應(yīng)用題14 青春期的初中男生，比大猩猩還難駕馭
高效能父母這樣做 孩子常保持懂事狀態(tài)也是會(huì)累的，要讓孩子透透氣
教育應(yīng)用題15 父母互推家庭責(zé)任，是孩子變壞的隱形因子
出現(xiàn)時(shí)機(jī)4：精神亢奮、情緒高漲時(shí)
教育應(yīng)用題16 年近半百的成熟中年人，也會(huì)高興過頭變成小學(xué)生
當(dāng)孩子失控時(shí)，請(qǐng)?zhí)嵝炎约海骸八摹畫雰鹤晕摇霈F(xiàn)了！”
高效能父母這樣做 常以生活所見，練習(xí)分辨“嬰兒自我”的出頭時(shí)機(jī)
教育**課：和孩子的“嬰兒自我”和平相處
“嬰兒自我”是小天使，也是小惡魔
教育應(yīng)用題17 只是不讓她穿想穿的衣服，就馬上翻臉跟翻書一樣
親子沖突時(shí)，父母有責(zé)任表現(xiàn)更多自制力
教育應(yīng)用題18 我能聽鄰居嘮叨半天，為什么對(duì)孩子卻毫無耐心
高效能父母這樣做 理解與接納，并給予贊賞和肯定
在合理范圍內(nèi)，讓孩子的“嬰兒自我”透透氣
高效能父母這樣做 一走進(jìn)家門，永遠(yuǎn)先以微笑代替黑臉
高效能父母這樣做 先給孩子一小段放松時(shí)間，做想做的事
高效能父母這樣做 小小孩做錯(cuò)事，才需要立刻糾正
高效能父母這樣做 大一點(diǎn)的孩子，事后要記得講道理
“成熟自我”讓孩子“長(zhǎng)大了”
“成熟自我”是進(jìn)步動(dòng)力，也是道德良知
培養(yǎng)“成熟自我”，適時(shí)管住“嬰兒自我”
萌芽期：開始辨別公私領(lǐng)域，產(chǎn)生警戒心
教育應(yīng)用題19 “怪阿姨”的嚇唬游戲，讓小小孩不敢造次
耳提面命期：通過父母提醒，來認(rèn)知合理的行為
教育應(yīng)用題20 嘴里一直說不行，手里的玩具卻照丟
自我提醒期：告誡自己約束行為，甚至規(guī)范他人行為
自主自發(fā)期：將規(guī)范準(zhǔn)則內(nèi)化為自動(dòng)合宜的反應(yīng)
教育應(yīng)用題21 不放心孩子自己回家？不如先給她機(jī)會(huì)做做看
孩子的“成熟自我”，父母反而不容易看到
“成熟自我”強(qiáng)不強(qiáng)，就看父母怎么做
為什么有的孩子，“成熟自我”就是比較強(qiáng)
教育應(yīng)用題22 愿不愿意排隊(duì)，和喜不喜歡上學(xué)有關(guān)
高效能父母這樣做 適時(shí)地引導(dǎo)與教導(dǎo)，父母責(zé)無旁貸
一樣的父母，卻教出兩樣的孩子
教育應(yīng)用題23 疊被子疊了十八年，只是為了給媽媽交代
高效能父母這樣做 慎選時(shí)機(jī)和方法，不讓“嬰兒自我”來?yè)v亂
是你在管教孩子？還是孩子在操控你
孩子的所作所為，都是為了被愛、被關(guān)注
教育應(yīng)用題24 弟弟出生后，姐姐又退化成小嬰兒搶奶瓶
高效能父母這樣做 切勿中招對(duì)峙，讓孩子的操控武功變得更高強(qiáng)
父母的錯(cuò)誤回應(yīng)，導(dǎo)致了孩子的偏差行為
教育應(yīng)用題25 說一句頂十句，現(xiàn)在的孩子怎么這么難教
高效能父母這樣做 不要給“嬰兒自我”硬撐、狡辯的空間
高效能父母這樣做 肯定好表現(xiàn)，也是在為孩子標(biāo)界限
教育應(yīng)用題26 不要讓贊美變成孩子安全感的唯一來源
孩子會(huì)做出不當(dāng)行為，究竟有什么目的
人類的所有行為都有其目的性
教育應(yīng)用題27 雖然很想豪氣地丟出辭呈，但見到經(jīng)理還是得笑臉相迎
教育應(yīng)用題28 你不把我當(dāng)回事，我就鬧到讓你看不了電視
孩子想借不當(dāng)行為達(dá)到的四種目的
小心！別讓孩子走上“改正歸邪”的道路
教育應(yīng)用題29 什么都可以讓媽媽管，但內(nèi)衣褲我就是要穿得臟兮兮
教育應(yīng)用題30 原來只要做個(gè)生病的孩子，爸媽就會(huì)對(duì)我這么好啊
想知道孩子的行為目的？先問問自己的感受
父母若覺得煩躁、困惑——孩子是想獲得注意
父母若覺得生氣、惱怒——孩子是想要爭(zhēng)取權(quán)力
父母若覺得痛心、難過——孩子是想要報(bào)復(fù)
教育應(yīng)用題31 不買手機(jī)就被女兒打入冷宮，我這個(gè)媽媽連一個(gè)手機(jī)還不如
父母若覺得絕望、無助——孩子是想要自暴自棄
把矛頭對(duì)向孩子之前，先反求諸己
面對(duì)孩子的不當(dāng)行為，該如何應(yīng)對(duì)處理
不要回應(yīng)，是父母應(yīng)該學(xué)會(huì)的**步
教育應(yīng)用題32 女兒被要求關(guān)電腦，竟摔門來泄憤，該不該糾正她
高效能父母這樣做 不和“嬰兒自我”硬碰硬，它就無法達(dá)到操控父母的目的
高效能父母這樣做 先不用糾正失當(dāng)行為，只需要執(zhí)行親子之間的約定
教育應(yīng)用題33 孩子在百貨公司又哭又鬧非要買玩具，應(yīng)該怎么辦
高效能父母這樣做 孩子的行為若影響他人，只要解除干擾就好
高效能父母這樣做 等親子都恢復(fù)平靜，孩子才會(huì)把道理聽進(jìn)去
針對(duì)行為目的，進(jìn)行高效能處理
教育應(yīng)用題34 我快無聊死了啦，媽媽你都不理我
高效能父母這樣做 面對(duì)“想獲得注意”的孩子——視而不見
教育應(yīng)用題35 你不讓我看卡通，我就偏要看，看誰(shuí)比較厲害
高效能父母這樣做 面對(duì)“想爭(zhēng)取權(quán)力”的孩子——遠(yuǎn)離戰(zhàn)場(chǎng)，親子分離
高效能父母這樣做 面對(duì)“想報(bào)復(fù)”的孩子——放下負(fù)面情緒，讓孩子沒戲可唱
高效能父母這樣做 面對(duì)“想自暴自棄”的孩子——相信接納、絕不放棄
別因期望“當(dāng)好父母”
“養(yǎng)理想孩子”而焦慮生氣
當(dāng)孩子不乖時(shí)，我為什么會(huì)生氣
讓你生氣的不是孩子的行為，而是自己的想法
教育應(yīng)用題36 是誰(shuí)關(guān)的燈，真的很有關(guān)系嗎
教育應(yīng)用題37 我氣老師不公平，女兒卻是氣臭男生笑她
想要不生氣，先找出你的“火藥庫(kù)”想法
教育應(yīng)用題38 你在意的是孩子的感受，還是自己的面子
高效能父母這樣做 教育是一場(chǎng)馬拉松競(jìng)賽，不要急著為孩子打分?jǐn)?shù)
換個(gè)腦袋看孩子，你就可以不生氣
不生氣**步：做些其他事情放松身心，以紓解怒氣
高效能父母這樣做 用身體的勞動(dòng)，紓解心理壓力
高效能父母這樣做 做自己感興趣的事，有效轉(zhuǎn)移注意力
高效能父母這樣做 啟發(fā)的文字、孩子的照片，都是情緒救生筏
不生氣第二步：檢驗(yàn)“火藥庫(kù)”想法，把孩子的問題他人化
高效能父母這樣做 你的想法合理嗎？孩子真的能做到嗎
高效能父母這樣做 試著做個(gè)局外人，把孩子當(dāng)成別人的孩子來教育
高效能父母這樣做 爆發(fā)或忍耐都不對(duì)，冷靜、積極處理才是王道
傾聽，是*能拉近親子距離的魔法
先釋放負(fù)面情緒，才裝得進(jìn)正面教誨
是孩子想與你為敵，還是你不想與孩子為善
教育應(yīng)用題39 是你自己想偷懶吧？還說老師功課出太多
教育應(yīng)用題40 女孩子穿這么短的裙子出門，真是不成體統(tǒng)
高效能父母這樣做 想想你怎么對(duì)別人，就知道怎么對(duì)孩子
有時(shí)候，孩子只是想要說一說、希望被了解
教育應(yīng)用題41 孩子撞到一下就哭天搶地，但其實(shí)并不嚴(yán)重啊
高效能父母這樣做 傾聽加理解，孩子很快就沒事了
理解并反映孩子的情緒，可以幫助他自我省思
教育應(yīng)用題42 太太和兒子天天爭(zhēng)吵，先生夾在中間也要抓狂了
高效能父母這樣做 先理解情緒，要比急著糾正行為更有效
高效能父母這樣做 用語(yǔ)言施魔法，讓愛哭的孩子破涕為笑
傾聽孩子之前，請(qǐng)先確定自己平心靜氣
怎么聽，才能聽懂孩子的心
只是重復(fù)對(duì)方說的話，也是很有效的傾聽
傾聽的原則：不要把孩子當(dāng)成亟待解決的問題
高效能父母這樣做 要真心想聽，不帶有任何目的
高效能父母這樣做 要冷靜地聽，別讓焦慮感壞事
高效能父母這樣做 要有時(shí)間聽，不要勉強(qiáng)或敷衍
傾聽的形式：要讓孩子知道——“我在好好聽哦”
高效能父母這樣做 肢體動(dòng)作式：表現(xiàn)父母的接納態(tài)度
高效能父母這樣做 段落響應(yīng)式：引導(dǎo)孩子繼續(xù)發(fā)言
高效能父母這樣做 鸚鵡學(xué)舌式：幫助孩子“與自己對(duì)話”
高效能父母這樣做 記者采訪式：讓孩子自然說出口
反映傾聽，變成孩子的一面鏡子
基本形式：傾聽訊息→解讀意義→確認(rèn)核實(shí)
教育應(yīng)用題43 開電扇不行、吹冷氣不要，你到底想怎樣啊
反復(fù)核實(shí)能避免溝通錯(cuò)誤，減少親子沖突
教育應(yīng)用題44 集合地點(diǎn)都講那么清楚了，你怎么還聽不懂啊
用疑問句來響應(yīng)，孩子會(huì)感受到尊重與接納
教育應(yīng)用題45 媽媽，這些就是你要我做的事嗎
用反映傾聽，幫助孩子厘清真實(shí)的感受
教育應(yīng)用題46 你知道孩子真正想說的是什么嗎
關(guān)于傾聽的*后叮嚀——時(shí)機(jī)比技巧更重要
高效能父母這樣做 無須拘泥于技巧的正確，真心才是關(guān)鍵
教育應(yīng)用題47 孩子為比賽輸贏憤憤不平，這樣會(huì)不會(huì)太沒風(fēng)度
高效能父母這樣做 觀察雙方的情緒，選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)傾聽
高效能父母這樣做 當(dāng)自己的情緒被孩子挑起，就要暫停傾聽
到底是誰(shuí)的問題？怎么說孩子才會(huì)聽
確認(rèn)“問題所有權(quán)”，讓父母教育孩子好輕松
不要把孩子該做的事，變成你的責(zé)任
想要傾聽孩子的想法，卻反而被綁架了
教育應(yīng)用題48 我都念了五本童書給女兒聽了，她卻還想聽下一本
你常把孩子的問題變成自己的嗎
教育應(yīng)用題49 孩子到底吃飽了沒，竟然全憑媽媽決定
教育應(yīng)用題50 孩子賴床、沒簽名、沒帶齊東西，都是媽媽的錯(cuò)
厘清問題所有權(quán)，才能劃出負(fù)責(zé)的界限
快速判斷，這是誰(shuí)的問題
問題到底屬于誰(shuí)？——父母*常誤判的三大迷思
教育應(yīng)用題51 誤把被孩子問題引發(fā)的負(fù)面情緒，視為自己受到了影響
教育應(yīng)用題52 覺得孩子能力不足、經(jīng)驗(yàn)不夠，父母有責(zé)任代行其職
教育應(yīng)用題53 基于教育職責(zé)，把孩子的問題都視為是父母要處理的領(lǐng)域
高效能父母這樣做 該是孩子的責(zé)任，就還給孩子去承擔(dān)
什么樣的問題，才屬于父母
兩項(xiàng)指標(biāo)，快速判定這是誰(shuí)的問題
當(dāng)問題所有權(quán)屬于孩子時(shí)
父母要從旁協(xié)助，絕不能代為執(zhí)行
教育應(yīng)用題54 孩子被同學(xué)干擾而影響學(xué)習(xí)心情，父母要不要出面處理
傾聽理解，幫孩子找出自己的解決方案
高效能父母這樣做 步驟1：傾聽孩子心聲，了解、澄清問題
高效能父母這樣做 步驟2：確認(rèn)孩子是否想要解決問題
高效能父母這樣做 步驟3：集思廣益，找出可行的解決方案
高效能父母這樣做 步驟4：評(píng)估所有方案的優(yōu)劣利弊
高效能父母這樣做 步驟5：讓孩子選出一個(gè)可行方案
高效能父母這樣做 步驟6：父母要負(fù)責(zé)監(jiān)督孩子確實(shí)執(zhí)行解決方案
讓孩子盡情發(fā)揮，積累處事的能力
高效能父母這樣做 只有困擾孩子很久的問題，才需要父母全程協(xié)助
當(dāng)問題所有權(quán)屬于父母時(shí)
父母要主動(dòng)介入，約束孩子行為
運(yùn)用“我的訊息”，讓孩子知道自己的行為效應(yīng)
教育應(yīng)用題55 要抱怨，也要學(xué)會(huì)講重點(diǎn)
高效能父母這樣做 在心平氣和下，正確傳達(dá)“我的訊息”
何時(shí)要反映傾聽？何時(shí)要運(yùn)用“我的訊息”
教育應(yīng)用題56 怎么聽孩子才肯說？怎么說孩子才會(huì)聽
高效能父母這樣做 當(dāng)問題所有權(quán)屬于孩子時(shí)——反映傾聽
高效能父母這樣做 當(dāng)問題所有權(quán)屬于父母時(shí)——我的訊息
高效能父母這樣做 孩子裝傻逃避時(shí)，用第二份“我的訊息”加重力道
高效能父母這樣做 練習(xí)想想看，怎么用“我的訊息”讓孩子把話聽進(jìn)去
當(dāng)親子共同擁有問題時(shí)
親子要互相傾聽，討論雙贏方案
教育應(yīng)用題57 孩子高三讀書好累，可以特準(zhǔn)他不用幫忙做家事嗎
采用“親子雙贏策略”，讓孩子充分參與
不認(rèn)同孩子的觀念作風(fēng)，又該如何溝通
高效能父母這樣做 一定要先判定“這是誰(shuí)的問題”，再來對(duì)癥下藥
不打不罵，也能教出好孩子
“行為結(jié)果”教育法，讓孩子知過能改、學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)
讓孩子“咎由自取”，比賞罰分明更有效
賞罰分明，真能讓孩子改過遷善嗎
教育應(yīng)用題58 你們只聽棍子的話是吧？那以后就叫棍子?jì)寢?br />讓孩子體會(huì)“自然”的行為結(jié)果
教育應(yīng)用題59 孩子上學(xué)老是拖拖拉拉，總要爸媽幫忙收拾爛攤子
教育應(yīng)用題60 想讓孩子體驗(yàn)后果，卻還是忍不住嘮嘮叨叨
高效能父母這樣做 表示理解、說出期待，接下來就是孩子自己的事了
讓孩子承擔(dān)“合理”的行為結(jié)果
教育應(yīng)用題61 孩子玩瘋了開始做出危險(xiǎn)舉動(dòng)，要怎么讓他知道分寸
高效能父母這樣做 給孩子選擇，讓他在自主行為中學(xué)習(xí)與修正
怎樣制定行為結(jié)果，才算“合理”
原則1：合理的行為結(jié)果要與孩子的行為相關(guān)
教育應(yīng)用題62 兩個(gè)孩子在房?jī)?nèi)爭(zhēng)執(zhí)而打了起來
原則2：為了讓孩子有所選擇、愿意執(zhí)行，*好親子一起商討
教育應(yīng)用題63 孩子在客廳里玩玩具，事后又不收拾撒了滿地的玩具
原則3：永遠(yuǎn)要給予孩子機(jī)會(huì)，行為結(jié)果的承擔(dān)以一次為佳
教育應(yīng)用題64 孩子借騎爸爸的摩托車去打工，被鄰居投訴把摩托車亂停在別人家門口
原則4：監(jiān)督孩子承擔(dān)結(jié)果時(shí)，語(yǔ)氣與動(dòng)作不能帶有怒意
教育應(yīng)用題65 爸爸在書房處理公事，在一旁寫功課的孩子卻老是跑過來打擾
原則5：必須監(jiān)督孩子承擔(dān)結(jié)果，若無法監(jiān)督就要改提其他選擇
教育應(yīng)用題66 孩子放學(xué)后，和同學(xué)一路閑逛到很晚才回家
練習(xí)想想看——孩子放學(xué)逾時(shí)不歸，要怎么處理
高效能sop教育法，快速匯總
何時(shí)該“自然”？何時(shí)該“合理”
一步一步來，輕松完成高效能教育
教育應(yīng)用題67 孩子的課業(yè)問題——當(dāng)問題所有權(quán)屬于孩子
教育應(yīng)用題68 孩子的規(guī)矩問題——當(dāng)問題所有權(quán)屬于父母
教育應(yīng)用題69 孩子抱怨零用錢太少——當(dāng)問題所有權(quán)屬于親子
怎樣鼓勵(lì)孩子，讓他看見自己的好
贊賞孩子的方法
用贊賞鼓勵(lì)，建立孩子良好的自我形象
贊賞孩子，東西方父母觀念大不同
比馬龍效應(yīng)：父母的鼓勵(lì)就是幫助孩子自我認(rèn)定的力量
贊美究竟是幫了孩子，還是害了孩子
教育應(yīng)用題70 想要我做好太太？那還是少比較、多鼓勵(lì)吧
教育應(yīng)用題71 一聲贊美，換來源源不絕的好口福
贊賞不該是控制的工具，而是教育的態(tài)度
做孩子的鏡子，幫助他看見自己的好
教育應(yīng)用題72 一直說自己好丑！好丑！就真的會(huì)變得很難看哦
贊美孩子，也要選對(duì)時(shí)機(jī)說對(duì)話
不要當(dāng)濫好人，要具體、如實(shí)地說出好在哪里
高效能父母這樣做 具體說明，讓孩子認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)
高效能父母這樣做 用已完成的行為和過去的表現(xiàn)，來鼓勵(lì)孩子
說出孩子的行為、父母的感受和肯定，就是理想的贊美
高效能父母這樣做 “好棒、好厲害”不是不能說，說得具體才是由衷的情感表達(dá)
高效能父母這樣做 結(jié)果不盡如人意時(shí)，更應(yīng)該肯定孩子的努力
不要在贊賞中“偷渡”批評(píng)，讓孩子覺得掃興
放下教育的熱情，單純欣賞孩子做對(duì)的地方
教育應(yīng)用題73 孩子臨時(shí)抱佛腳才考出好成績(jī)，是該糾正還是該贊賞
高效能父母這樣做 用“我的訊息”表達(dá)關(guān)切，孩子更容易接受
每當(dāng)孩子做對(duì)、做好時(shí)，就要持續(xù)、立即給予鼓勵(lì)
給孩子時(shí)間做對(duì)的事，也等于給自己機(jī)會(huì)贊賞孩子
教育應(yīng)用題74 只要愿意稍等一下，孩子總是會(huì)做好的
當(dāng)孩子自暴自棄時(shí)，贊賞鼓勵(lì)是唯一的挽救之道
練習(xí)做做看，你也是高效能父母
高效能sop教育法練習(xí)
教育sop五大步驟復(fù)習(xí)總表
準(zhǔn)備好了，就開始上路實(shí)習(xí)吧
練習(xí)應(yīng)用題 又不是不會(huì)做，為何一直來煩我
練習(xí)應(yīng)用題 總是要把妹妹吵醒，真是氣死我了
建立不焦慮的教育態(tài)度
你怎么被養(yǎng)大，就會(huì)怎么養(yǎng)小孩
人人有套父母經(jīng)，卻離本能越來越遠(yuǎn)
教育態(tài)度的形成源頭，其實(shí)是原生家庭
教育應(yīng)用題 1 我想和孩子自由自在地吃飯，先生卻覺得“全家應(yīng)該同桌吃飯”
教育應(yīng)用題 2 我想給孩子好一點(diǎn)的生活質(zhì)量，先生卻覺得浪費(fèi)
教育應(yīng)用題 3 我不想再為了媽媽彈鋼琴了
看孩子不順眼，常常都是父母自己的問題
教育應(yīng)用題 4 我和孩子是犯沖還是沒有緣分
想要不焦慮，先重建你的教育態(tài)度
隨著社會(huì)變遷，教育概念也同時(shí)更新
你的教育態(tài)度對(duì)了嗎？來做個(gè)自我檢驗(yàn)
基本態(tài)度1：一定要為孩子設(shè)限，并且把孩子當(dāng)成孩子
教育應(yīng)用題 5 做孩子的朋友，是*理想的教育方式
高效能父母這樣做 孩子還小時(shí)，寧可權(quán)威也不能太過放任
基本態(tài)度2：勿過度焦慮，帶著負(fù)面情緒處理孩子問題
教育應(yīng)用題 6 孩子頑皮愛耍寶，真的有那么嚴(yán)重嗎
高效能父母這樣做 先平靜下來，解除孩子的抗拒心理
基本態(tài)度3：不要閉門造車養(yǎng)孩子，要懂得接受協(xié)助
記得給自己一點(diǎn)兒下班時(shí)間吧
教育sop步驟 父母要如何厘清自己的教育概念，重建不焦慮的教育態(tài)度
破解孩子的行為密碼
要了解孩子，先認(rèn)識(shí)每個(gè)人心中的“嬰兒自我”
孩子的不當(dāng)行為，都是“嬰兒自我”惹的禍
教育應(yīng)用題 7 女兒又不是不會(huì)做，為什么一直要來煩我
“嬰兒自我”，是唯我獨(dú)尊的小霸王
教育應(yīng)用題 8 家里和學(xué)校兩個(gè)樣，難道是人格分裂
教育應(yīng)用題 9 干嗎急著收？我是回家又不是進(jìn)監(jiān)牢
“嬰兒自我”愛搞破壞，但也不可或缺
教育應(yīng)用題10 先躲進(jìn)廁所大哭一場(chǎng)，再來面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧
教育應(yīng)用題11 考不好已經(jīng)夠難過了，就先別在意孩子口不擇言吧
什么時(shí)候，“嬰兒自我”會(huì)跑出來作怪
出現(xiàn)時(shí)機(jī)1：處于私人領(lǐng)域時(shí)
教育應(yīng)用題12 在外套蓋住的黑暗小天地里，她終于情緒潰堤了
出現(xiàn)時(shí)機(jī)2：和關(guān)系親密的人在一起時(shí)
教育應(yīng)用題13 上學(xué)時(shí)的依依不舍，都是哭給父母看的
高效能父母這樣做 快為孩子抓狂時(shí)，不妨來點(diǎn)阿q思考
出現(xiàn)時(shí)機(jī)3：身心疲憊、情緒低落、壓力過大時(shí)
教育應(yīng)用題14 青春期的初中男生，比大猩猩還難駕馭
高效能父母這樣做 孩子常保持懂事狀態(tài)也是會(huì)累的，要讓孩子透透氣
教育應(yīng)用題15 父母互推家庭責(zé)任，是孩子變壞的隱形因子
出現(xiàn)時(shí)機(jī)4：精神亢奮、情緒高漲時(shí)
教育應(yīng)用題16 年近半百的成熟中年人，也會(huì)高興過頭變成小學(xué)生
當(dāng)孩子失控時(shí)，請(qǐng)?zhí)嵝炎约海骸八摹畫雰鹤晕摇霈F(xiàn)了！”
高效能父母這樣做 常以生活所見，練習(xí)分辨“嬰兒自我”的出頭時(shí)機(jī)
教育**課：和孩子的“嬰兒自我”和平相處
“嬰兒自我”是小天使，也是小惡魔
教育應(yīng)用題17 只是不讓她穿想穿的衣服，就馬上翻臉跟翻書一樣
親子沖突時(shí)，父母有責(zé)任表現(xiàn)更多自制力
教育應(yīng)用題18 我能聽鄰居嘮叨半天，為什么對(duì)孩子卻毫無耐心
高效能父母這樣做 理解與接納，并給予贊賞和肯定
在合理范圍內(nèi)，讓孩子的“嬰兒自我”透透氣
高效能父母這樣做 一走進(jìn)家門，永遠(yuǎn)先以微笑代替黑臉
高效能父母這樣做 先給孩子一小段放松時(shí)間，做想做的事
高效能父母這樣做 小小孩做錯(cuò)事，才需要立刻糾正
高效能父母這樣做 大一點(diǎn)的孩子，事后要記得講道理
“成熟自我”讓孩子“長(zhǎng)大了”
“成熟自我”是進(jìn)步動(dòng)力，也是道德良知
培養(yǎng)“成熟自我”，適時(shí)管住“嬰兒自我”
萌芽期：開始辨別公私領(lǐng)域，產(chǎn)生警戒心
教育應(yīng)用題19 “怪阿姨”的嚇唬游戲，讓小小孩不敢造次
耳提面命期：通過父母提醒，來認(rèn)知合理的行為
教育應(yīng)用題20 嘴里一直說不行，手里的玩具卻照丟
自我提醒期：告誡自己約束行為，甚至規(guī)范他人行為
自主自發(fā)期：將規(guī)范準(zhǔn)則內(nèi)化為自動(dòng)合宜的反應(yīng)
教育應(yīng)用題21 不放心孩子自己回家？不如先給她機(jī)會(huì)做做看
孩子的“成熟自我”，父母反而不容易看到
“成熟自我”強(qiáng)不強(qiáng)，就看父母怎么做
為什么有的孩子，“成熟自我”就是比較強(qiáng)
教育應(yīng)用題22 愿不愿意排隊(duì)，和喜不喜歡上學(xué)有關(guān)
高效能父母這樣做 適時(shí)地引導(dǎo)與教導(dǎo)，父母責(zé)無旁貸
一樣的父母，卻教出兩樣的孩子
教育應(yīng)用題23 疊被子疊了十八年，只是為了給媽媽交代
高效能父母這樣做 慎選時(shí)機(jī)和方法，不讓“嬰兒自我”來?yè)v亂
是你在管教孩子？還是孩子在操控你
孩子的所作所為，都是為了被愛、被關(guān)注
教育應(yīng)用題24 弟弟出生后，姐姐又退化成小嬰兒搶奶瓶
高效能父母這樣做 切勿中招對(duì)峙，讓孩子的操控武功變得更高強(qiáng)
父母的錯(cuò)誤回應(yīng)，導(dǎo)致了孩子的偏差行為
教育應(yīng)用題25 說一句頂十句，現(xiàn)在的孩子怎么這么難教
高效能父母這樣做 不要給“嬰兒自我”硬撐、狡辯的空間
高效能父母這樣做 肯定好表現(xiàn)，也是在為孩子標(biāo)界限
教育應(yīng)用題26 不要讓贊美變成孩子安全感的唯一來源
孩子會(huì)做出不當(dāng)行為，究竟有什么目的
人類的所有行為都有其目的性
教育應(yīng)用題27 雖然很想豪氣地丟出辭呈，但見到經(jīng)理還是得笑臉相迎
教育應(yīng)用題28 你不把我當(dāng)回事，我就鬧到讓你看不了電視
孩子想借不當(dāng)行為達(dá)到的四種目的
小心！別讓孩子走上“改正歸邪”的道路
教育應(yīng)用題29 什么都可以讓媽媽管，但內(nèi)衣褲我就是要穿得臟兮兮
教育應(yīng)用題30 原來只要做個(gè)生病的孩子，爸媽就會(huì)對(duì)我這么好啊
想知道孩子的行為目的？先問問自己的感受
父母若覺得煩躁、困惑——孩子是想獲得注意
父母若覺得生氣、惱怒——孩子是想要爭(zhēng)取權(quán)力
父母若覺得痛心、難過——孩子是想要報(bào)復(fù)
教育應(yīng)用題31 不買手機(jī)就被女兒打入冷宮，我這個(gè)媽媽連一個(gè)手機(jī)還不如
父母若覺得絕望、無助——孩子是想要自暴自棄
把矛頭對(duì)向孩子之前，先反求諸己
面對(duì)孩子的不當(dāng)行為，該如何應(yīng)對(duì)處理
不要回應(yīng)，是父母應(yīng)該學(xué)會(huì)的**步
教育應(yīng)用題32 女兒被要求關(guān)電腦，竟摔門來泄憤，該不該糾正她
高效能父母這樣做 不和“嬰兒自我”硬碰硬，它就無法達(dá)到操控父母的目的
高效能父母這樣做 先不用糾正失當(dāng)行為，只需要執(zhí)行親子之間的約定
教育應(yīng)用題33 孩子在百貨公司又哭又鬧非要買玩具，應(yīng)該怎么辦
高效能父母這樣做 孩子的行為若影響他人，只要解除干擾就好
高效能父母這樣做 等親子都恢復(fù)平靜，孩子才會(huì)把道理聽進(jìn)去
針對(duì)行為目的，進(jìn)行高效能處理
教育應(yīng)用題34 我快無聊死了啦，媽媽你都不理我
高效能父母這樣做 面對(duì)“想獲得注意”的孩子——視而不見
教育應(yīng)用題35 你不讓我看卡通，我就偏要看，看誰(shuí)比較厲害
高效能父母這樣做 面對(duì)“想爭(zhēng)取權(quán)力”的孩子——遠(yuǎn)離戰(zhàn)場(chǎng)，親子分離
高效能父母這樣做 面對(duì)“想報(bào)復(fù)”的孩子——放下負(fù)面情緒，讓孩子沒戲可唱
高效能父母這樣做 面對(duì)“想自暴自棄”的孩子——相信接納、絕不放棄
教育sop步驟 面對(duì)孩子的不當(dāng)行為，父母要如何洞悉其目的與變化，做出有效應(yīng)對(duì)
別因期望“當(dāng)好父母”
“養(yǎng)理想孩子”而焦慮生氣
當(dāng)孩子不乖時(shí)，我為什么會(huì)生氣
讓你生氣的不是孩子的行為，而是自己的想法
教育應(yīng)用題36 是誰(shuí)關(guān)的燈，真的很有關(guān)系嗎
教育應(yīng)用題37 我氣老師不公平，女兒卻是氣臭男生笑她
想要不生氣，先找出你的“火藥庫(kù)”想法
教育應(yīng)用題38 你在意的是孩子的感受，還是自己的面子
高效能父母這樣做 教育是一場(chǎng)馬拉松競(jìng)賽，不要急著為孩子打分?jǐn)?shù)
換個(gè)腦袋看孩子，你就可以不生氣
不生氣**步：做些其他事情放松身心，以紓解怒氣
高效能父母這樣做 用身體的勞動(dòng)，紓解心理壓力
高效能父母這樣做 做自己感興趣的事，有效轉(zhuǎn)移注意力
高效能父母這樣做 啟發(fā)的文字、孩子的照片，都是情緒救生筏
不生氣第二步：檢驗(yàn)“火藥庫(kù)”想法，把孩子的問題他人化
高效能父母這樣做 你的想法合理嗎？孩子真的能做到嗎
高效能父母這樣做 試著做個(gè)局外人，把孩子當(dāng)成別人的孩子來教育
高效能父母這樣做 爆發(fā)或忍耐都不對(duì)，冷靜、積極處理才是王道
教育sop步驟 面對(duì)教育情境中產(chǎn)生的負(fù)面情緒，父母要如何處理與化解
lesson 4其實(shí)你不懂孩子的心
理解接納與反映傾聽，讓孩子說出心里話傾聽，是*能拉近親子距離的魔法
先釋放負(fù)面情緒，才裝得進(jìn)正面教誨
是孩子想與你為敵，還是你不想與孩子為善
教育應(yīng)用題39 是你自己想偷懶吧？還說老師功課出太多
教育應(yīng)用題40 女孩子穿這么短的裙子出門，真是不成體統(tǒng)
高效能父母這樣做 想想你怎么對(duì)別人，就知道怎么對(duì)孩子
有時(shí)候，孩子只是想要說一說、希望被了解
教育應(yīng)用題41 孩子撞到一下就哭天搶地，但其實(shí)并不嚴(yán)重啊
高效能父母這樣做 傾聽加理解，孩子很快就沒事了
理解并反映孩子的情緒，可以幫助他自我省思
教育應(yīng)用題42 太太和兒子天天爭(zhēng)吵，先生夾在中間也要抓狂了
高效能父母這樣做 先理解情緒，要比急著糾正行為更有效
高效能父母這樣做 用語(yǔ)言施魔法，讓愛哭的孩子破涕為笑
傾聽孩子之前，請(qǐng)先確定自己平心靜氣
怎么聽，才能聽懂孩子的心
只是重復(fù)對(duì)方說的話，也是很有效的傾聽
傾聽的原則：不要把孩子當(dāng)成亟待解決的問題
高效能父母這樣做 要真心想聽，不帶有任何目的
高效能父母這樣做 要冷靜地聽，別讓焦慮感壞事
高效能父母這樣做 要有時(shí)間聽，不要勉強(qiáng)或敷衍
傾聽的形式：要讓孩子知道——“我在好好聽哦”
高效能父母這樣做 肢體動(dòng)作式：表現(xiàn)父母的接納態(tài)度
高效能父母這樣做 段落響應(yīng)式：引導(dǎo)孩子繼續(xù)發(fā)言
高效能父母這樣做 鸚鵡學(xué)舌式：幫助孩子“與自己對(duì)話”
高效能父母這樣做 記者采訪式：讓孩子自然說出口
反映傾聽，變成孩子的一面鏡子
基本形式：傾聽訊息→解讀意義→確認(rèn)核實(shí)
教育應(yīng)用題43 開電扇不行、吹冷氣不要，你到底想怎樣啊
反復(fù)核實(shí)能避免溝通錯(cuò)誤，減少親子沖突
教育應(yīng)用題44 集合地點(diǎn)都講那么清楚了，你怎么還聽不懂啊
用疑問句來響應(yīng)，孩子會(huì)感受到尊重與接納
教育應(yīng)用題45 媽媽，這些就是你要我做的事嗎
用反映傾聽，幫助孩子厘清真實(shí)的感受
教育應(yīng)用題46 你知道孩子真正想說的是什么嗎
關(guān)于傾聽的*后叮嚀——時(shí)機(jī)比技巧更重要
高效能父母這樣做 無須拘泥于技巧的正確，真心才是關(guān)鍵
教育應(yīng)用題47 孩子為比賽輸贏憤憤不平，這樣會(huì)不會(huì)太沒風(fēng)度
高效能父母這樣做 觀察雙方的情緒，選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)傾聽
高效能父母這樣做 當(dāng)自己的情緒被孩子挑起，就要暫停傾聽
教育sop步驟 處理孩子問題時(shí)，該怎么反映傾聽，讓孩子說出心里話
到底是誰(shuí)的問題？怎么說孩子才會(huì)聽
確認(rèn)“問題所有權(quán)”，讓父母教育孩子好輕松
不要把孩子該做的事，變成你的責(zé)任
想要傾聽孩子的想法，卻反而被綁架了
教育應(yīng)用題48 我都念了五本童書給女兒聽了，她卻還想聽下一本
你常把孩子的問題變成自己的嗎
教育應(yīng)用題49 孩子到底吃飽了沒，竟然全憑媽媽決定
教育應(yīng)用題50 孩子賴床、沒簽名、沒帶齊東西，都是媽媽的錯(cuò)
厘清問題所有權(quán)，才能劃出負(fù)責(zé)的界限
快速判斷，這是誰(shuí)的問題
問題到底屬于誰(shuí)？——父母*常誤判的三大迷思
教育應(yīng)用題51 誤把被孩子問題引發(fā)的負(fù)面情緒，視為自己受到了影響
教育應(yīng)用題52 覺得孩子能力不足、經(jīng)驗(yàn)不夠，父母有責(zé)任代行其職
教育應(yīng)用題53 基于教育職責(zé)，把孩子的問題都視為是父母要處理的領(lǐng)域
高效能父母這樣做 該是孩子的責(zé)任，就還給孩子去承擔(dān)
什么樣的問題，才屬于父母
兩項(xiàng)指標(biāo)，快速判定這是誰(shuí)的問題
當(dāng)問題所有權(quán)屬于孩子時(shí)
父母要從旁協(xié)助，絕不能代為執(zhí)行
教育應(yīng)用題54 孩子被同學(xué)干擾而影響學(xué)習(xí)心情，父母要不要出面處理
傾聽理解，幫孩子找出自己的解決方案
高效能父母這樣做 步驟1：傾聽孩子心聲，了解、澄清問題
高效能父母這樣做 步驟2：確認(rèn)孩子是否想要解決問題
高效能父母這樣做 步驟3：集思廣益，找出可行的解決方案
高效能父母這樣做 步驟4：評(píng)估所有方案的優(yōu)劣利弊
高效能父母這樣做 步驟5：讓孩子選出一個(gè)可行方案
高效能父母這樣做 步驟6：父母要負(fù)責(zé)監(jiān)督孩子確實(shí)執(zhí)行解決方案
讓孩子盡情發(fā)揮，積累處事的能力
高效能父母這樣做 只有困擾孩子很久的問題，才需要父母全程協(xié)助
當(dāng)問題所有權(quán)屬于父母時(shí)
父母要主動(dòng)介入，約束孩子行為
運(yùn)用“我的訊息”，讓孩子知道自己的行為效應(yīng)
教育應(yīng)用題55 要抱怨，也要學(xué)會(huì)講重點(diǎn)
高效能父母這樣做 在心平氣和下，正確傳達(dá)“我的訊息”
何時(shí)要反映傾聽？何時(shí)要運(yùn)用“我的訊息”
教育應(yīng)用題56 怎么聽孩子才肯說？怎么說孩子才會(huì)聽
高效能父母這樣做 當(dāng)問題所有權(quán)屬于孩子時(shí)——反映傾聽
高效能父母這樣做 當(dāng)問題所有權(quán)屬于父母時(shí)——我的訊息
高效能父母這樣做 孩子裝傻逃避時(shí)，用第二份“我的訊息”加重力道
高效能父母這樣做 練習(xí)想想看，怎么用“我的訊息”讓孩子把話聽進(jìn)去
當(dāng)親子共同擁有問題時(shí)
親子要互相傾聽，討論雙贏方案
教育應(yīng)用題57 孩子高三讀書好累，可以特準(zhǔn)他不用幫忙做家事嗎
采用“親子雙贏策略”，讓孩子充分參與
不認(rèn)同孩子的觀念作風(fēng)，又該如何溝通
高效能父母這樣做 一定要先判定“這是誰(shuí)的問題”，再來對(duì)癥下藥
教育sop步驟 情緒冷靜后，父母要如何厘清問題界限，讓孩子肯說出口，也聽得進(jìn)去
不打不罵，也能教出好孩子
“行為結(jié)果”教育法，讓孩子知過能改、學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)
讓孩子“咎由自取”，比賞罰分明更有效
賞罰分明，真能讓孩子改過遷善嗎
教育應(yīng)用題58 你們只聽棍子的話是吧？那以后就叫棍子?jì)寢?br />讓孩子體會(huì)“自然”的行為結(jié)果
教育應(yīng)用題59 孩子上學(xué)老是拖拖拉拉，總要爸媽幫忙收拾爛攤子
教育應(yīng)用題60 想讓孩子體驗(yàn)后果，卻還是忍不住嘮嘮叨叨
高效能父母這樣做 表示理解、說出期待，接下來就是孩子自己的事了
讓孩子承擔(dān)“合理”的行為結(jié)果
教育應(yīng)用題61 孩子玩瘋了開始做出危險(xiǎn)舉動(dòng)，要怎么讓他知道分寸
高效能父母這樣做 給孩子選擇，讓他在自主行為中學(xué)習(xí)與修正
怎樣制定行為結(jié)果，才算“合理”
原則1：合理的行為結(jié)果要與孩子的行為相關(guān)
教育應(yīng)用題62 兩個(gè)孩子在房?jī)?nèi)爭(zhēng)執(zhí)而打了起來
原則2：為了讓孩子有所選擇、愿意執(zhí)行，*好親子一起商討
教育應(yīng)用題63 孩子在客廳里玩玩具，事后又不收拾撒了滿地的玩具
原則3：永遠(yuǎn)要給予孩子機(jī)會(huì)，行為結(jié)果的承擔(dān)以一次為佳
教育應(yīng)用題64 孩子借騎爸爸的摩托車去打工，被鄰居投訴把摩托車亂停在別人家門口
原則4：監(jiān)督孩子承擔(dān)結(jié)果時(shí)，語(yǔ)氣與動(dòng)作不能帶有怒意
教育應(yīng)用題65 爸爸在書房處理公事，在一旁寫功課的孩子卻老是跑過來打擾
原則5：必須監(jiān)督孩子承擔(dān)結(jié)果，若無法監(jiān)督就要改提其他選擇
教育應(yīng)用題66 孩子放學(xué)后，和同學(xué)一路閑逛到很晚才回家
練習(xí)想想看——孩子放學(xué)逾時(shí)不歸，要怎么處理
高效能sop教育法，快速匯總
何時(shí)該“自然”？何時(shí)該“合理”
一步一步來，輕松完成高效能教育
教育應(yīng)用題67 孩子的課業(yè)問題——當(dāng)問題所有權(quán)屬于孩子
教育應(yīng)用題68 孩子的規(guī)矩問題——當(dāng)問題所有權(quán)屬于父母
教育應(yīng)用題69 孩子抱怨零用錢太少——當(dāng)問題所有權(quán)屬于親子
教育sop步驟 當(dāng)孩子行為不當(dāng)時(shí)，要如何讓孩子通過承擔(dān)結(jié)果，學(xué)會(huì)知過能改
怎樣鼓勵(lì)孩子，讓他看見自己的好
贊賞孩子的方法
用贊賞鼓勵(lì)，建立孩子良好的自我形象
贊賞孩子，東西方父母觀念大不同
比馬龍效應(yīng)：父母的鼓勵(lì)就是幫助孩子自我認(rèn)定的力量
贊美究竟是幫了孩子，還是害了孩子
教育應(yīng)用題70 想要我做好太太？那還是少比較、多鼓勵(lì)吧
教育應(yīng)用題71 一聲贊美，換來源源不絕的好口福
贊賞不該是控制的工具，而是教育的態(tài)度
做孩子的鏡子，幫助他看見自己的好
教育應(yīng)用題72 一直說自己好丑！好丑！就真的會(huì)變得很難看哦
贊美孩子，也要選對(duì)時(shí)機(jī)說對(duì)話
不要當(dāng)濫好人，要具體、如實(shí)地說出好在哪里
高效能父母這樣做 具體說明，讓孩子認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)
高效能父母這樣做 用已完成的行為和過去的表現(xiàn)，來鼓勵(lì)孩子
說出孩子的行為、父母的感受和肯定，就是理想的贊美
高效能父母這樣做 “好棒、好厲害”不是不能說，說得具體才是由衷的情感表達(dá)
高效能父母這樣做 結(jié)果不盡如人意時(shí)，更應(yīng)該肯定孩子的努力
不要在贊賞中“偷渡”批評(píng)，讓孩子覺得掃興
放下教育的熱情，單純欣賞孩子做對(duì)的地方
教育應(yīng)用題73 孩子臨時(shí)抱佛腳才考出好成績(jī)，是該糾正還是該贊賞
高效能父母這樣做 用“我的訊息”表達(dá)關(guān)切，孩子更容易接受
每當(dāng)孩子做對(duì)、做好時(shí)，就要持續(xù)、立即給予鼓勵(lì)
給孩子時(shí)間做對(duì)的事，也等于給自己機(jī)會(huì)贊賞孩子
教育應(yīng)用題74 只要愿意稍等一下，孩子總是會(huì)做好的
當(dāng)孩子自暴自棄時(shí)，贊賞鼓勵(lì)是唯一的挽救之道
教育sop步驟 要怎樣贊美孩子，才能讓孩子看到自己的優(yōu)點(diǎn)，并建立自信
練習(xí)做做看，你也是高效能父母
高效能sop教育法練習(xí)
教育sop五大步驟復(fù)習(xí)總表
準(zhǔn)備好了，就開始上路實(shí)習(xí)吧
練習(xí)應(yīng)用題 又不是不會(huì)做，為何一直來煩我
練習(xí)應(yīng)用題 總是要把妹妹吵醒，真是氣死我了
練習(xí)應(yīng)用題 做出這么偏差的行為，這個(gè)孩子還有救嗎
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做個(gè)高效能父母，享受愉悅的親子旅程──楊俐容（兒童青少年心理學(xué)家）
《高效能父母的7堂課》作者李顯文，從step的學(xué)習(xí)者、實(shí)踐者，到成為這套課程的帶領(lǐng)者，一路累積了相當(dāng)多自我成長(zhǎng)與幫助他人的經(jīng)驗(yàn)，除了更貼近臺(tái)灣家長(zhǎng)的生活實(shí)例，書中點(diǎn)滴都是她親身體會(huì)過，真實(shí)不虛的理念和確實(shí)可行的技巧。讀者必能從她的分享獲得滋養(yǎng)，成為更高效能的父母，享受這一段甜蜜愉悅的親子旅程。
簡(jiǎn)單又有效，輕易解決所有的教養(yǎng)問題！──陳安儀（親子作家）
這套源于美國(guó)的“父母效能訓(xùn)練”基礎(chǔ)，經(jīng)顯文生動(dòng)順暢的文筆，融合了臺(tái)灣親子間的案例，不只可以用在親子關(guān)系，甚至還可用在夫妻、婆媳關(guān)系上……
直到現(xiàn)在，我還牢記顯文教導(dǎo)我的：遇到問題五招解決：“解決行為、執(zhí)行約定、不響應(yīng)情緒、事后說理、約法三章”──這就像是一本教養(yǎng)操作手冊(cè)，提供你簡(jiǎn)單有效的方法，輕易解決所有的教養(yǎng)問題！
高效能父母的7堂課 作者簡(jiǎn)介
李顯文 15年親職咨詢經(jīng)驗(yàn)，幫助千百位華人父母解決教育難題 臺(tái)灣輔仁大學(xué)企業(yè)管理系畢業(yè)，17年咨詢輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，歷任：吉隆坡關(guān)懷輔導(dǎo)中心、怡保心燈輔導(dǎo)中心咨詢協(xié)助員，現(xiàn)任「父母效能系統(tǒng)訓(xùn)練課程」資深領(lǐng)導(dǎo)員。 1999年開始帶領(lǐng)父母效能訓(xùn)練課程；2009年起在臺(tái)北地區(qū)10多所國(guó)小的讀書會(huì)、老師或義工媽媽團(tuán)等團(tuán)體，進(jìn)行父母效能課程、父母成長(zhǎng)課程、老師輔導(dǎo)課程及親職講座的工作。
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