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40周完美胎教圣經-隨書附贈孕期體操做起來全彩掛圖

包郵 40周完美胎教圣經-隨書附贈孕期體操做起來全彩掛圖

作者:陳倩
出版社:電子工業出版社出版時間:2014-03-01
開本: 20開 頁數: 199
中 圖 價:¥20.0(4.0折) 定價  ¥49.9 登錄后可看到會員價
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40周完美胎教圣經-隨書附贈孕期體操做起來全彩掛圖 版權信息

  • ISBN:9787121213724
  • 條形碼:9787121213724 ; 978-7-121-21372-4
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

40周完美胎教圣經-隨書附贈孕期體操做起來全彩掛圖 本書特色

本書以胎寶寶的發育為線索,以胎教素材為主,讓孕媽媽準爸爸一起度過難忘的280天懷孕歷程。每一天都和胎寶寶進行互動,囊括了音樂、語言、藝術、智力、意念、情緒、營養、撫觸、游戲等系統科學完美的胎教內容。此外,本書還計劃增加精彩的國學胎教內容,如書法、國畫、唐詩、宋詞、成語故事等國學精粹。計劃每天教一句優美的唐詩宋詞等,讓胎寶寶和孕媽媽受到潛移默化的國學熏陶,營造溫暖的氛圍。

40周完美胎教圣經-隨書附贈孕期體操做起來全彩掛圖 內容簡介

胎寶寶的大腦在胚胎期就已經形成了,可以存儲很多從孕媽媽那里感知到的外界信息。為了給胎寶寶創造一個好的環境,孕媽媽要時刻保持快樂的心情。而準爸爸和孕媽媽每天只需要付出一點點時間,說一會兒話,讀一會兒書,唱一支歌,做一個游戲……就能讓胎寶寶更舒適,更聰敏。每天胎教10分鐘,讓你和胎寶寶更快樂! 胎教音樂 國學課堂 動聽故事 優美插畫 平和瑜伽 營養食物 益智游戲 簡單手工

40周完美胎教圣經-隨書附贈孕期體操做起來全彩掛圖 目錄

40周胎寶寶發育進度表
寶寶在媽媽肚子里的快樂時光
孕1月 幸“孕”來敲門
第1周
第1天 準備好心情、好身體
第2~3天 了解一下寶寶是怎么來的吧
第4~5天 未來的胎寶寶是有思想的小人兒
第6~7天 胎教,自己喜歡*重要
第2周
第8天 吃對食物,精壯卵肥
第9~10天 要知道的3個懷孕時機
第11~12天 古人原來也做胎教
第13~14天 斯瑟蒂克胎教法
第3周
第15天 《開始》滿載愛意的孕程吧
第16~17天 營養胎教:繼續補充葉酸
第18~19天 多留心懷孕征兆
第20~21天 學習撫平情緒的瑜伽
第4周
第22天 做個愛讀書的孕媽媽
第23~24天 動腦游戲:腦筋急轉彎
第25~26天 惠養胎寶寶的心靈操
第27~28天 名畫欣賞:《睡蓮》
孕2月 真的懷孕了!
第5周
第29~30天 呵護來之不易的胚芽
第31~32天 有趣的七巧板
第33~35天 中國傳統藝術:京劇
第6周
第36天 營養胎教:補充富含黃體酮的豆制品
第37~38天 讀讀《小王子》的故事
第39~40天 唱兒歌給寶寶聽
第41~42天 數獨讓胎寶寶更聰明
第7周
第43天 古詩欣賞:《采蓮曲》《小池》
第44~45天 跟胎寶寶說說話
第46~47天 動動腦:門薩測試
第48~49天 給寶寶寫首可愛的小詩吧
第8周
第50天 營養胎教:吃點緩解孕吐的食物
第51~52天 來做平衡式和樹式變形式瑜伽
第53~54天 名曲欣賞:《睡美人圓舞曲》
第55~56天 名畫欣賞:《蒙娜麗莎的微笑》
孕3月 長成一個小人兒了
第9周
第57天 補水不可缺少
第58~59天 寫毛筆字、閱讀文學作品讓內心平靜
第60~61天 準爸爸也參與胎教
第62~63天 來猜猜腦筋急轉彎吧
第10周
第64天 詩歌:《金色花》
第65~66天 深呼吸讓胎教效果更好
第67~68天 成語故事:《一葉障目》
第69~70天 營養胎教:還是讓準爸爸下廚吧
第11周
第71天 蒙學經典:《千字文》
第72~73天 快樂學習a、b、c
第74~75天 孕媽準爸pk五子棋
第76~77天 剪紙欣賞:十二生肖(一)
第12周
第78天 讓胎寶寶也感受一下酸、甜、苦等味道
第79~80天 多跟孕友交流心得體會
第81~82天 名曲欣賞:《藍色多瑙河》
第83~84天 名畫欣賞:《小淘氣》
孕4月 進入了比較舒服的時候
第13周
第85天 進入了比較穩定的時期
第86~87天 胎寶寶喜歡新鮮的空氣
第88~89天 把湯姆貓當成是寶寶來對話吧
第90~91天 知識胎教:教胎寶寶認簡單的字
第14周
第92天 營養胎教:有效防止便秘的兩道菜
第93~94天 知識胎教:“喵星人”的神奇之處
第95~96天 運動胎教:散步能讓孕媽媽吸入更多氧氣
第97~98天 詩歌欣賞:《致橡樹》
第15周
第99天 認識一下簡單的圖形吧
第100~101天 意念胎教:通過b超想象寶寶的模樣
第102~103天 年畫欣賞:《射桃子》
第104~105天 古詩欣賞:王維詩三首
第16周
第106天 運動胎教:做有氧操
第107~108天 用手語跟寶寶說早上好、晚安
第109~110天 名曲欣賞:《糖果仙女舞曲》
第111~112天 名畫欣賞:《誘惑》
孕5月 不停活動著的小小舞者
第17周
第113天 注意多補鈣
第114~115天 一家三口的互動游戲
第116~117天 胎教故事:《睡著的狗與狼》、《狐貍和樵夫》
第118~119天 營養胎教:吃點含鈣高的食物吧
第18周
第120天 適合在家看的溫情電影
第121~124天 手工課:折百合花
第125~126天 手工課:折千紙鶴
第19周
第127天 詩歌欣賞:《吉檀迦利》節選
第128~129天 運動胎教:游泳
第130~131天 兒歌:《泥娃娃》
第132~133天 剪紙欣賞:十二生肖(二)
第20周
第134天 光照胎教:胎寶寶來曬太陽吧
第135~136天 胎寶寶認識一下小動物吧
第137~138天 冥想讓心緒安寧
第139~140天 名畫欣賞:《音樂課》
孕6月 跟爸爸玩踢肚游戲
第21周
第141天 注意保護好胎寶寶
第142~143天 寫下每天發生的事情吧
第144~145天 學唱中英文對照歌曲:《雪絨花》
第146~147天 知識胎教:認識“父”、“母”這兩個字吧
第22周
第148天 營養胎教:多吃點有益于牙齒的菜
第149~150天 動動腦:數獨
第151~152天 古詩欣賞:《歸園田居》(其一)
第153~154天 玩憤怒的小鳥,媽媽寶寶同開心
第23周
第155天 運動胎教:轉動手腕腳腕緩解水腫
第156~157天 成語接龍游戲
第158~159天 來學著畫簡筆畫吧
第160~161天 詩歌欣賞:《你是人間四月天》
第24周
第162天 成語故事:程門立雪
第163~164天 樹林漫步,享受舒適的森林浴
第165~166天 名曲欣賞:《雨之歌》
第167~168天 名畫欣賞:《搖籃》
孕7月 多撫摸,多溫暖
第25周
第169天 積極預防孕期糖尿病
第170~171天 運動胎教:促進呼吸的動作
第172~173天 戲曲欣賞:黃梅戲《天仙配》
第174~175天 胎教故事:《真假小白兔》
第26周
第176天 營養胎教:多吃點新鮮蔬菜和水產品吧
第177~178天 開始練習拉梅茲呼吸法
第179~180天 看看哪里不一樣
第181~182天 跟寶寶來做光影游戲
第27周
第183天 剪紙欣賞:十二生肖(三)
第184~185天 散文欣賞:《繁星》
第186~187天 準爸爸講笑話:千萬別喝水
第188~189天 營養胎教:做一道利水消腫的菜
第28周
第190天 古詩欣賞:《春江花月夜》
第191~192天 動動腦:猜字謎
第193~194天 名曲欣賞:《海浪的嬉戲》
第195~196天 名畫欣賞:《阿波羅和九個繆斯》
孕8月 看到外面的光了
第29周
第197天 可能會出現腰酸背痛
第198~199天 深入認識“愛”
第200~201天 音樂胎教:《走天涯》
第202~203天 營養胎教:海產品讓寶寶更聰明
第30周
第204天 聽、看、體會,讓寶寶全方位感受生活中的美
第205~206天 認字兒歌唱起來
第207~208天 準爸爸多撫摸寶寶
第209~210天 通過物品來認識紅色
第31周
第211天 開始英語啟蒙了
第212~213天 自己動手做卡片
第214~215天 多看看漂亮的寶寶
第216~217天 胎教故事:《月亮》
第32周
第218天 孕媽媽插花,裝扮溫馨居室
第219~220天 腦筋急轉彎的游戲
第221~222天 名曲欣賞:《搖籃曲》
第223~224天 名畫欣賞:《墨葡萄圖》
孕9月 一起放松心情
第33周
第225天 處于*后的沖刺階段
第226~227天 童話故事:《拇指姑娘》
第228~229天 兒歌:《小公雞》
第230~231天 放松肌肉的保健操
第34周
第232天 感受不同風格的音樂
第233~234天 大詩人李白的名字是怎么來的
第235~236天 戲曲欣賞:《天上掉下個林妹妹》
第237~238天 古詩欣賞:《采蓮曲》《清平調(其一)》
第35周
第239天 剪紙欣賞:十二生肖(四)
第240~241天 按摩改善記憶、緩解壓力
第242~243天 帶著胎寶寶看《龍貓》吧
第244~245天 悅耳的童謠
第36周
第246天 營養胎教:要攝取足夠的膳食纖維
第247~248天 運動胎教:放松、適度的活動
第249~250天 名曲欣賞:《春》
第251~252天 名畫欣賞:《向日葵》
孕10月 媽媽,我們就要見面了
第37周
第253天 迎接小天使的到來
第254~255天 早早準備好待產包
第256~257天 書法欣賞:鄭板橋作品
第258~259天 詩歌:《我沿著初雪漫步》
第38周
第260天 為寶寶介紹一下家庭成員吧
第261~262天 健腦益智的數獨游戲
第263~264天 散文欣賞:《荷葉母親》
第265~266天 給寶寶說說生活用品的名字
第39周
第267天 營養胎教:孕媽媽吃點催產菜
第268~269天 這樣緩解產前焦慮
第270~271天 寄托思念的詩歌
第272~273天 胎教故事:《小綠燈》
第40周
第274天 按摩乳房、為哺乳做準備
第275~276天 名曲欣賞:聽《維也納森林故事》
第277~278天 腹式呼吸讓胎寶寶呼吸新鮮空氣
第279~280天 可愛的小天使終于到來了
附錄 孕期正常參數表
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40周完美胎教圣經-隨書附贈孕期體操做起來全彩掛圖 相關資料

本書以孕周為記錄單位,讓孕媽媽可以了解胎寶寶的生理變化以及注意事項。這樣一來,孕媽媽就可以在胎寶寶的不同時期選擇不同的胎教方式,讓孕媽媽面對胎教時輕松自如。本書還列出了孕期檢查的正常參數表,孕媽媽可作為孕檢時的參考。

40周完美胎教圣經-隨書附贈孕期體操做起來全彩掛圖 作者簡介

陳倩,北京大學第一醫院婦產科主任醫師、教授,1997年獲得日本自治醫科大學醫學博士學位,兼任中華圍產醫學會常務委員兼秘書長、中華圍產醫學會北京分會主任委員、中國優生科學協會常務理事、北京醫學會常務理事;擔任《中華圍產醫學雜志》、《中華婦產科雜志》、《中國婦產科臨床雜志》、《中國婦幼健康研究》、《國際婦產科雜志》、《中國產前診斷雜志》等編委。

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