包郵月子護理+產后瘦身全知道-(附贈嬰幼兒撫觸操.媽媽瘦身操VCD)

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出版社：江蘇科學技術出版社出版時間：2014-01-01

開本： 12開 頁數： 191

本類榜單：孕產婦/育兒銷量榜

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版權信息
本書特色
內容簡介
目錄
作者簡介

月子護理+產后瘦身全知道-(附贈嬰幼兒撫觸操.媽媽瘦身操VCD) 版權信息

ISBN：9787553720142
條形碼：9787553720142 ; 978-7-5537-2014-2
裝幀：140g膠版紙
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
孕產婦/育兒
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孕產百科

月子護理+產后瘦身全知道-(附贈嬰幼兒撫觸操.媽媽瘦身操VCD) 本書特色

從月子護理到產后瘦身，孕產專家給你*專業的指導，為產婦制定科學的運動方案，從產后**天到產后六周，哺乳媽媽、順產媽媽、剖宮產媽媽都能找到*適合自己的瘦身計劃，讓產婦在健康恢復的同時循序漸進地還原完美體形，健康瘦身兩不誤。

月子護理+產后瘦身全知道-(附贈嬰幼兒撫觸操.媽媽瘦身操VCD) 內容簡介

本書由北京婦產醫院著名孕產專家傾心編著，詳解了分娩前后和產后的日常護理常識和飲食調養方案，不僅將不同分娩方式的優缺點及時提供給產婦，更對雙胞胎分娩和二次分娩的產婦給予了關切和照護。在產后護理和飲食調養中，細分順產媽媽、剖宮產媽媽、哺乳媽媽怎樣坐月子和不同季節、不同體質的新媽媽如何坐月子，針對性極強。　　在坐月子護理、飲食的基礎上，增加讀者關注的瘦身和美容保養內容，這是本書的一大亮點。產后瘦身貼心地按照產后6周的時間順序提出了科學的運動指導和建議，并有真人演示步驟圖，方便新媽媽操作，更給出哺乳媽媽的瘦身方案，實用性強，讓新媽媽哺乳、瘦身兩不誤。愿每一位新媽媽輕松度過月子期，早日恢復往昔的活力，更具女性魅力。