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養生祛病一杯茶 版權信息
- ISBN：9787530884744
- 條形碼：9787530884744 ; 978-7-5308-8474-4
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
養生祛病一杯茶 本書特色
茶為“萬病之藥”，關于茶防病治病的功效，在歷代醫學、茶學文獻中都多有敘述。在中國，以茶養生的歷史更是可以上溯到上古神農氏時期。養生茶是在吸取古代茶療理論的基礎上，結合現代醫學理論所發展起來的一種養生保健方式，具有成本低廉、成效顯著、綠色環保、無毒副作用等優點。翁良編著的《養生祛病一杯茶》精選了養生茶在治病療養、消除亞健康、美容養顛等方面的百余個茶方，希望讀者在輕松品茶之中獲得健康。
養生祛病一杯茶 內容簡介
如今．茶已經成為全世界人民喜愛的飲料之一。究其原因．不僅在于它獨特的口味．更在于它具有滋養身心、防病祛病等保健作用。據測定，茶葉中臺有膠質、粗纖維、葉綠素、維生素、鞣質、黃酮類及生物堿。因此．茶除了眾所周知的提神、解乏、利尿、明目等功能外，還有增強記憶力，抗菌消炎，止喘祛痰．調節甲狀腺功能，預防心血管病、糖尿病和放射性物質損害的作用。有學者發現：茶葉可減少過氧化物的產生．有助于肉類的保鮮。有的荼還有抗癌作用。 既然喝茶有如此多的妙處，那么到底該怎樣做才能喝到適合自己的茶飲呢々在尋找茶飲的過程中需要注意哪些問題’如果患有某種疾病還可以喝茶嗎 《養生祛病一杯茶》將會為上述問題提供詳盡的解管。 本書以喝茶養生作為總領全書的主線，從介紹茶的功效出發．依次從茶性、季節、不同人群、美容護膚、防病祛病等方面對科學喝茶的諸多事宜進行解說。正如古人所說： “諸藥為各病之藥。”“茶為萬病之藥。”荼可以預防和治療多種疾病．而各種藥物只能治療與藥效對應的疾病。所以。若想強身健體、延年益壽，不妨去選擇一款適合自己的茶品吧。
養生祛病一杯茶 目錄
**章 想養生，喝杯茶吧
**節 茶與保健養生
茶富含多種營養元素
茶具有抗衰老功效
科學飲茶改善記憶力
飲茶可強身健體
飲茶可消脂減肥
飲茶可防輻射
飲茶可提神解乏
飲茶可利尿通便
飲茶可保護牙齒
飲茶可消炎殺菌
飲茶可抑制心腦血管疾病
飲茶可美容護膚
飲茶可清心明目
飲茶可消渴解暑
飲茶可助戒煙
飲茶可暖胃護肝
飲茶可防癌抗癌
……
第二章 了解茶性，看茶喝茶
第三章 四季飲茶，天人合一保健康
第四章 美容保健、防病祛病茶飲輕松泡
**節 茶與保健養生
茶富含多種營養元素
茶具有抗衰老功效
科學飲茶改善記憶力
飲茶可強身健體
飲茶可消脂減肥
飲茶可防輻射
飲茶可提神解乏
飲茶可利尿通便
飲茶可保護牙齒
飲茶可消炎殺菌
飲茶可抑制心腦血管疾病
飲茶可美容護膚
飲茶可清心明目
飲茶可消渴解暑
飲茶可助戒煙
飲茶可暖胃護肝
飲茶可防癌抗癌
……
第二章 了解茶性，看茶喝茶
第三章 四季飲茶，天人合一保健康
第四章 美容保健、防病祛病茶飲輕松泡
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