掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發(fā)育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
女人健康美麗小妙方掌中查 版權信息
- ISBN：9787510116100
- 條形碼：9787510116100 ; 978-7-5101-1610-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
女人健康美麗小妙方掌中查 本書特色
超豐富的450個女性美顏保健小偏方， 事半功倍的28天生理周期養(yǎng)生法， 中西醫(yī)結合，讓你不用上妝照樣擁有童顏好膚質， 由內而外自然呈現(xiàn)年輕美。
女人健康美麗小妙方掌中查 內容簡介
本書是專門為女性打造的養(yǎng)生養(yǎng)顏小偏方速查手冊，書中的小偏方把傳統(tǒng)養(yǎng)生理論方法與現(xiàn)代養(yǎng)生科學成果相結合，為讀者提供了非常實用的養(yǎng)生指導。在書的開始部分，根據(jù)女性的生理特點，將28天的生理周期分為四個階段，分別介紹保健養(yǎng)生的重點，這種方法更加科學而有針對性。正文的七章內容，則分別從美容、全身護理、對抗亞健康、特殊生理階段、排毒、四季養(yǎng)生、女性疾病調理等方面，精挑細選了簡單實用的小偏方，供讀者選用。
女人健康美麗小妙方掌中查 目錄
周而復始的美麗蛻變——女人28天保養(yǎng)要點
月經期（1～7天）輕松約會“好朋友”
安全期（8～14天）讓人難以抵擋的十足魅力女人味兒
排卵期（15～21天）性感小宇宙大爆發(fā)
經前期（22～28天）調理好內分泌，提升美麗值
第1章 約會靚麗的面部肌膚 ——女性養(yǎng)顏美容小偏方
美白靚膚
滋潤保濕
祛除皺紋
控油祛痘
淡化色斑
抗敏鎮(zhèn)靜
改善眼周肌膚
緊致毛孔
美麗女人補習班
第2章從頭到腳的完美呵護——女性美體美發(fā)小偏方
烏發(fā)養(yǎng)發(fā)
明眸養(yǎng)眼
鼻部保養(yǎng)
健齒護唇
頸部保養(yǎng)
手部保養(yǎng)
足部保養(yǎng)
全身皮膚保養(yǎng)
除味香體
降脂減肥
美胸美腿
美麗女人補習班
第3章內調外養(yǎng)，消除亞健康——女性日常保健小偏方
第4章特殊時期，需要特殊呵護——女性非常時期的護理小偏方
第5章順應天時的四季養(yǎng)生——女性不同季節(jié)養(yǎng)生小偏方
第6章身體出現(xiàn)問題，更要悉心呵護——常見婦產科疾病調理小偏方
附錄1 排毒——美麗的緊急課程
附錄2 送給職場女性的花樣保健操
展開全部
書友推薦
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
二體千字文
- >
巴金－再思錄
- >
詩經-先民的歌唱
- >
姑媽的寶刀
- >
中國人在烏蘇里邊疆區(qū):歷史與人類學概述
- >
月亮與六便士
- >
回憶愛瑪儂
本類暢銷
