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我要做自己-青少年自信和自尊提升手冊(cè)

包郵 我要做自己-青少年自信和自尊提升手冊(cè)

作者:溫迪.莫斯
出版社:化學(xué)工業(yè)出版社出版時(shí)間:2013-02-01
開本: 20開 頁數(shù): 120
讀者評(píng)分:5分1條評(píng)論
本類榜單:少兒銷量榜
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我要做自己-青少年自信和自尊提升手冊(cè) 版權(quán)信息

  • ISBN:9787122161123
  • 條形碼:9787122161123 ; 978-7-122-16112-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

我要做自己-青少年自信和自尊提升手冊(cè) 本書特色

《兒童情緒管理與性格培養(yǎng):我要做自己:青少年自信和自尊提升手冊(cè)》是成長中的心靈需要關(guān)懷,屬于孩子的心理自助讀物。

我要做自己-青少年自信和自尊提升手冊(cè) 內(nèi)容簡介

  你喜歡做你自己嗎?你有自信嗎?你認(rèn)為會(huì)有人因?yàn)橄矚g你跟你玩嗎?如果你的回答是否定的,那么,不妨多了解一下這方面的知識(shí)。怎么才能建立自信與自尊?這本書有大量技巧和建議,可以幫助你應(yīng)對(duì)日常挑戰(zhàn)。通過本書的閱讀,你可以發(fā)現(xiàn)自己的潛力,更自信地面對(duì)學(xué)校生活,面對(duì)朋友,甚至一切事情!兒童、青少年甚至父母,可以從這本內(nèi)容豐富,語言平易的書里獲得非常重要的處事策略。

我要做自己-青少年自信和自尊提升手冊(cè) 目錄

**部分  了解自信 
 第 一 章  什么是自信 
 第 二 章  當(dāng)心自我貶損 
第二部分  認(rèn)識(shí)自己 
 第 三 章  認(rèn)識(shí)自己 
 第 四 章  克服困難 
 第 五 章  改變想法 
 第 六 章  想象練習(xí) 
 第 七 章  擴(kuò)展你的舒適區(qū) 
 第 八 章  做自己*好的朋友 
 第 九 章  在學(xué)校中成長 
第三部分  關(guān)于你和其他人 
 第  十  章  勇于表達(dá)自己 
 第十一章  結(jié)識(shí)新朋友 
 第十二章  與異性相處 
展開全部

我要做自己-青少年自信和自尊提升手冊(cè) 作者簡介

[美國]溫迪 L.莫斯(Moss W.L.) 譯者:蕭愚 溫迪 L.莫斯(Moss W.L.),博士,是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床心理學(xué)家,在醫(yī)院、社區(qū)、學(xué)校與孩子們有著廣泛的接觸。莫斯博士喜歡幫助孩子們看到生活中陽光的一面,幫助他們提升自信,并用積極的眼光看待自己。她一直認(rèn)為,父母以及其他成年人,也需要在自信方面有所提升。

商品評(píng)論(1條)
  • 主題:好看的繪本。

    這類繪本,是給父母們補(bǔ)充相關(guān)兒童心理學(xué)知識(shí),幫助我們更好地與孩子相處

    2015/8/4 14:18:36
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