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怎樣吃能控制痛風(fēng) 版權(quán)信息
- ISBN：9787533757601
- 條形碼：9787533757601 ; 978-7-5337-5760-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
怎樣吃能控制痛風(fēng) 本書特色
1、吃對方法才能更健康：了解痛風(fēng)的分類、發(fā)病原因及癥狀表現(xiàn)，了解痛風(fēng)與飲食的關(guān)系，掌握痛風(fēng)患者的飲食規(guī)則，按照自己的需求科學(xué)的定制配餐方案，走出痛風(fēng)的飲食誤區(qū)。 2、吃對食物，輕松控制痛風(fēng)：通過149種常見食材，了解痛風(fēng)患者可以吃什么，可以吃多少，怎樣吃合適。 3、營養(yǎng)食譜，有效控制痛風(fēng)：6類痛風(fēng)營養(yǎng)食譜，簡單易學(xué)，自己diy，“我的飲食我做主”。
怎樣吃能控制痛風(fēng) 內(nèi)容簡介
《怎樣吃能控制痛風(fēng)（全彩版）》依次安排了痛風(fēng)患者飲食導(dǎo)讀、可供痛風(fēng)患者食用的154種食材、專家答疑及附錄四部分內(nèi)容。“154種食材”部分將各種食材分門別類，從營養(yǎng)成分、食法要略、食療功效、推薦食譜等方面進(jìn)行了闡述，具有很強的指導(dǎo)性和實用性。“專家答疑”是《怎樣吃能控制痛風(fēng)（全彩版）》的一大亮點。我們通過專家與患者一對一的互動，讓更多的患者對飲食控制中的一些誤區(qū)，以及急需搞清楚的問題有一個正確的認(rèn)識和了解。 “附錄”部分所提供的參考指標(biāo)、食物嘌呤含量等，可靈活掌握所需要的各種數(shù)值和劑量，達(dá)到了量身取值、精確到位，具有一定的參考意義。
怎樣吃能控制痛風(fēng) 目錄
**章 吃對方法，才能更健康
重新認(rèn)識痛風(fēng)
痛風(fēng)的分類、發(fā)病原因及癥狀表現(xiàn)
痛風(fēng)患者的營養(yǎng)調(diào)理
痛風(fēng)與飲食的關(guān)系
痛風(fēng)患者的飲食原則
痛風(fēng)患者的配餐方案
痛風(fēng)患者的飲食誤區(qū)
第二章 吃對食物，輕松控制痛風(fēng)
主食類
主食對緩解痛風(fēng)有什么益處
主食吃多少為宜
哪些主食盡量不吃，哪些主食可以適量少吃
主食什么時候吃合適
重新認(rèn)識痛風(fēng)
痛風(fēng)的分類、發(fā)病原因及癥狀表現(xiàn)
痛風(fēng)患者的營養(yǎng)調(diào)理
痛風(fēng)與飲食的關(guān)系
痛風(fēng)患者的飲食原則
痛風(fēng)患者的配餐方案
痛風(fēng)患者的飲食誤區(qū)
第二章 吃對食物，輕松控制痛風(fēng)
主食類
主食對緩解痛風(fēng)有什么益處
主食吃多少為宜
哪些主食盡量不吃，哪些主食可以適量少吃
主食什么時候吃合適
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怎樣吃能控制痛風(fēng) 相關(guān)資料
食物營養(yǎng)專家多年精心研究專為中國人打造的痛風(fēng)現(xiàn)代食譜 食物營養(yǎng)專家告訴你：飲食不當(dāng)易患病，科學(xué)飲食能控制
怎樣吃能控制痛風(fēng) 作者簡介
孫樹俠教授，研究員，現(xiàn)任中國保健協(xié)會食物營養(yǎng)與安全專業(yè)委員會會長，世界衛(wèi)生組織健康教育與促進(jìn)合作中心學(xué)術(shù)委員會委員、中國健康教育協(xié)會常務(wù)理事、衛(wèi)生部和國家文明辦社區(qū)教育健康專家、中央國家機關(guān)健康大講堂講師團(tuán)專家、聯(lián)合國工業(yè)組織綠色產(chǎn)業(yè)專業(yè)委員會委員。曾主持多項國家和部委的研究和攻關(guān)項目，獲8項發(fā)明專利，主編20多部專著、科普、教材等書籍。
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