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食話食說(shuō)-水果的妙用 版權(quán)信息
- ISBN：9787534445156
- 條形碼：9787534445156 ; 978-7-5344-4515-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
食話食說(shuō)-水果的妙用 本書(shū)特色
本書(shū)可以讓你找到更健康養(yǎng)生的生活理念，讓你成為家庭的營(yíng)養(yǎng)師和保健師；如果你是為事業(yè)奔波打拼的男士，你也可以學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單的方法來(lái)照顧自己，讓自己更強(qiáng)壯，更精神。水果確實(shí)沒(méi)有它看起來(lái)的那么簡(jiǎn)單，即使是*常見(jiàn)的蘋(píng)果，都有“一天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我 ”的諺語(yǔ)。現(xiàn)在我們就開(kāi)始去深入了解它們吧！
食話食說(shuō)-水果的妙用 內(nèi)容簡(jiǎn)介
水果確實(shí)沒(méi)有它看起來(lái)的那么簡(jiǎn)單，即使是*常見(jiàn)的蘋(píng)果，都有“一天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”的諺語(yǔ)，F(xiàn)在我們就開(kāi)始去深入了解它們吧！
食話食說(shuō)-水果的妙用 目錄
**章 水果全書(shū)：吃水果前必須知道的事
——水果沒(méi)有看起來(lái)那么簡(jiǎn)單
每種水果在看似簡(jiǎn)單的外表下，都有它獨(dú)特的內(nèi)涵所在。它們不同的營(yíng)養(yǎng)含量、性味、功效、禁忌等，對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生不同的影響，經(jīng)常要吃水果的你，不能不知道！
第二章 天然飲品：妙用無(wú)窮的果汁diy
——水果的優(yōu)點(diǎn)是榨出來(lái)的
用新鮮水果榨出的果汁，既營(yíng)養(yǎng)美味，又能補(bǔ)充我們身體所需的維生素a、c和鈣、鐵、磷等礦質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)，首先我們要了解什么樣的果汁有什么樣的功效再來(lái)自己榨汁飲用。
第三章 另類(lèi)食譜：營(yíng)養(yǎng)多多的水果食譜
——吃出水果的別樣風(fēng)味
——水果沒(méi)有看起來(lái)那么簡(jiǎn)單
每種水果在看似簡(jiǎn)單的外表下，都有它獨(dú)特的內(nèi)涵所在。它們不同的營(yíng)養(yǎng)含量、性味、功效、禁忌等，對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生不同的影響，經(jīng)常要吃水果的你，不能不知道！
第二章 天然飲品：妙用無(wú)窮的果汁diy
——水果的優(yōu)點(diǎn)是榨出來(lái)的
用新鮮水果榨出的果汁，既營(yíng)養(yǎng)美味，又能補(bǔ)充我們身體所需的維生素a、c和鈣、鐵、磷等礦質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)，首先我們要了解什么樣的果汁有什么樣的功效再來(lái)自己榨汁飲用。
第三章 另類(lèi)食譜：營(yíng)養(yǎng)多多的水果食譜
——吃出水果的別樣風(fēng)味
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食話食說(shuō)-水果的妙用 作者簡(jiǎn)介
千高原工作室成立與1999年，成功策劃了700余種圖書(shū)，在出版發(fā)行界享有盛譽(yù)。千高原工作室策劃組織了“商務(wù)書(shū)庫(kù)”、“語(yǔ)研書(shū)庫(kù)”、“中小企業(yè)創(chuàng)業(yè)文庫(kù)”、“賓館酒店管理實(shí)務(wù)叢書(shū)”“親子教育”等成系列叢書(shū)，2012年底加盟江蘇鳳凰美術(shù)出版社有限公司。
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