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福壽丹書 版權信息
- ISBN：9787506752961
- 條形碼：9787506752961 ; 978-7-5067-5296-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
福壽丹書 內容簡介
明·龔居中所著的《福壽丹書》共七卷，為明代養生專著，成書于明天啟四年（1624年）。內容包括：一福安養篇，主要闡述衣、食、住、行、宜忌與長壽之關系；二福延齡篇，載諸仙修煉圖勢及秘訣；三福服食篇，錄有關抗老防衰、益壽延齡之食療、食養方；四福采補篇，介紹呂祖采補延年秘箓與房中養生至要；五福玄修篇，授氣功、煉丹之術，乾坤交媾之法；六壽清樂篇，宣傳清樂之樂；臟腑篇，論述臟腑對人體之重要性與保護之方。
福壽丹書 目錄
安養篇(一福)安養篇引居處飲食調攝按摩天竺國按摩，此是沙羅門法老子按摩法嗇神愛氣保形附發汗愈病五形圖節欲養老戒忌延齡篇(二福)服食篇(三福)采補篇(四福)玄修篇(五福)清樂篇(六壽)臟腑篇
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