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孩子聰明就這么簡單 版權信息
- ISBN：9787544253185
- 條形碼：9787544253185 ; 978-7-5442-5318-5
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
孩子聰明就這么簡單 本書特色
◎培養健康聰明的孩子從良好的習慣開始 ◎媽媽們的家庭實用育兒指南
孩子聰明就這么簡單 內容簡介
培養聰明健康的孩子有什么秘訣？ 媽媽們常常發愁，現在的孩子越來越嬌氣，動不動就生病，身體不好，學習也很吃力。其實，這些問題大都源于平時的不良生活習慣和飲食習慣。對于處在生長發育期的孩子來說，父母首先要教的不是學習，而是正確的習慣。 我們的身體是一個有機整體，頭、肩膀、脊椎、骨盆、腳部的健康問題都會影響大腦。父母要注意從小培養孩子正確的坐姿和站姿、骨骼發生變形時要及時矯正，讓孩子擁有挺拔強壯的身體。大腦通過飲食獲得營養，要給孩子多吃對大腦有益的食物，遠離可能損傷大腦的食物。只要改掉一些小的壞習慣，孩子們就能擁有健康的身體和聰明的大腦。 孩子聰明就這么簡單。
孩子聰明就這么簡單 目錄
第1章 孩子聰明就這么簡單
我們的大腦
大腦需要的食物
有效的健腦方法
不用花錢的健腦習慣
放松大腦的頭部按摩
遠離有害大腦的電磁波
顳下頜關節沒問題頭腦才靈活
肩膀放松才能增強腦力
調整姿勢，長得更高
雙腳相當于“第二心臟”
讓我們一起塑造健康聰明的大腦
第2章 健康的飲食習慣增強腦力
早晨真正饑餓的是大腦
好好吃飯就是孝敬父母
我們的大腦
大腦需要的食物
有效的健腦方法
不用花錢的健腦習慣
放松大腦的頭部按摩
遠離有害大腦的電磁波
顳下頜關節沒問題頭腦才靈活
肩膀放松才能增強腦力
調整姿勢，長得更高
雙腳相當于“第二心臟”
讓我們一起塑造健康聰明的大腦
第2章 健康的飲食習慣增強腦力
早晨真正饑餓的是大腦
好好吃飯就是孝敬父母
展開全部
孩子聰明就這么簡單 作者簡介
李劉名浩： 畢業于韓國慶熙大學中醫學系，之后曾在首爾大學保健學院進修，是韓國“21世紀女性論壇”代表人物，曾任首爾中醫協會會長，現任李劉名浩中醫院院長。已經出版的著作《我生活的故鄉——花開子宮》獲得讀者廣泛好評。
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