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別告訴我你懂吃東西:發(fā)現(xiàn)·食物密碼 版權(quán)信息
- ISBN：9787548402855
- 條形碼：9787548402855 ; 978-7-5484-0285-5
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
別告訴我你懂吃東西:發(fā)現(xiàn)·食物密碼 本書特色
成人脫水加強(qiáng)版“食物百科”，廚房技藝*佳范本，彪悍的老饕必讀之書，透徹分析食物之間奇妙的關(guān)系，玄幻有趣的用途！
皇帝的早餐，喝茶減肥的四個常見誤區(qū)，這樣喝豆?jié){才健康，鮮奶、酸奶、豆奶該如何取舍，燕麥餅干*讓減肥者耐餓，煮綠豆湯別扔皮，茄子能降低人體內(nèi)的膽固醇含量……
本書從食物的一些食用竅門來為讀者展現(xiàn)一個科學(xué)飲食的良好開端。
別告訴我你懂吃東西:發(fā)現(xiàn)·食物密碼 內(nèi)容簡介
本書內(nèi)容包括：早餐喝奶加勺蜂蜜 營養(yǎng)互補(bǔ)、九種食物堪稱天然腦黃金、吃黑巧克力好處多、化解致癌食品有辦法等。
別告訴我你懂吃東西:發(fā)現(xiàn)·食物密碼 目錄
早餐喝奶加勺蜂蜜 營養(yǎng)互補(bǔ)
九種食物堪稱天然腦黃金
吃黑巧克力好處多
春日養(yǎng)肝 多吃甜少吃酸
化解致癌食品有辦法
千萬警惕過夜白菜會致癌
情緒不好可能是缺乏營養(yǎng)
常吃十種食物讓你越來越“男人”
水果啥時吃？餐前果減肥 餐后果助消化
一天三頓“標(biāo)準(zhǔn)餐”
職場白領(lǐng)的營養(yǎng)午餐法則
只有喝白開水才能有效補(bǔ)水？
食物越臭對女人的好處越多
神奇的砂糖牛奶瘦身法
神奇馬鈴薯——平民食物大翻身
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