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舞臺打斗技巧 版權信息
- ISBN：9787503939839
- 條形碼：9787503939839 ; 978-7-5039-3983-9
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
舞臺打斗技巧 內容簡介
《舞臺打斗技巧》中的所有技巧都是為了幫助演員有步驟地、安全地完成舞臺錯覺的制造。在掌握這些技巧的過程中不要單純追求速度。在使用這些技巧時絕對不要即興發揮。*重要的是，打斗的雙方一定要嚴格地、絲毫不走樣地按照在排練中確定下的動作和節奏進行表演。
除此之外，通過熱身練習使身體充分地做好準備是保證安全的另一個重要方面。和其他形體活動一樣，舞臺打斗的熱身練習階段對于防止關節扭傷、肌肉撕裂是非常重要的。同時，熱身練習能增強動覺意識，并能提高和加強注意力集中的能力。積極工作的呼吸系統為大腦提供了充分的、飽含氧氣的血液來使其保持高度的清醒和敏捷。在教師嚴格控制和掌握下的打斗訓練課相對來說是安全的，但是，如果演員在訓練的過程中缺少了注意力集中，或者是缺乏對肌體的感知和有效的控制，也有可能對演員的安全造成傷害。
舞臺打斗技巧 目錄
前言
準備練習
拔河角力
單腳著地角力
觸肩練習
手的陷阱練習
快速抽手練習
拍手背練習
眼睛聯系練習
技巧與錯覺
滾翻
標準前滾翻
單肩觸地前滾翻
跳水式前滾翻
手懸空單肩觸地前滾翻
左側滾翻
倒地
后倒
前倒
絆倒
側倒
前滾翻接側倒地
摔
柔道側摔
柔道前摔
柔道后摔
連續接觸技巧
推肩
簡單推肩
雙手推胸
推臉
腳踢腹部
推頭部接肩觸地前滾翻——倒地
推肩接后倒
過凳側倒
后推前倒
拉衣服
拉頭發
拉鼻子
拉耳朵
抱緊搏斗并移動
向背后擰手臂
咬
雙手前掐脖
單手前掐脖
小臂前掐脖
撞
抓和打耳光
拳擊
膝蓋撞擊、蹋和跺
各種摔、碰撞、死、搬和拖拉
抬人和搬人
舞臺設計
標記法
特殊效果
準備練習
拔河角力
單腳著地角力
觸肩練習
手的陷阱練習
快速抽手練習
拍手背練習
眼睛聯系練習
技巧與錯覺
滾翻
標準前滾翻
單肩觸地前滾翻
跳水式前滾翻
手懸空單肩觸地前滾翻
左側滾翻
倒地
后倒
前倒
絆倒
側倒
前滾翻接側倒地
摔
柔道側摔
柔道前摔
柔道后摔
連續接觸技巧
推肩
簡單推肩
雙手推胸
推臉
腳踢腹部
推頭部接肩觸地前滾翻——倒地
推肩接后倒
過凳側倒
后推前倒
拉衣服
拉頭發
拉鼻子
拉耳朵
抱緊搏斗并移動
向背后擰手臂
咬
雙手前掐脖
單手前掐脖
小臂前掐脖
撞
抓和打耳光
拳擊
膝蓋撞擊、蹋和跺
各種摔、碰撞、死、搬和拖拉
抬人和搬人
舞臺設計
標記法
特殊效果
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舞臺打斗技巧 節選
《舞臺打斗技巧》中的所有技巧都是為了幫助演員有步驟地、安全地完成舞臺錯覺的制造。在掌握這些技巧的過程中不要單純追求速度。在使用這些技巧時絕對不要即興發揮。*重要的是，打斗的雙方一定要嚴格地、絲毫不走樣地按照在排練中確定下的動作和節奏進行表演。除此之外，通過熱身練習使身體充分地做好準備是保證安全的另一個重要方面。和其他形體活動一樣，舞臺打斗的熱身練習階段對于防止關節扭傷、肌肉撕裂是非常重要的。同時，熱身練習能增強動覺意識，并能提高和加強注意力集中的能力。積極工作的呼吸系統為大腦提供了充分的、飽含氧氣的血液來使其保持高度的清醒和敏捷。在教師嚴格控制和掌握下的打斗訓練課相對來說是安全的，但是，如果演員在訓練的過程中缺少了注意力集中，或者是缺乏對肌體的感知和有效的控制，也有可能對演員的安全造成傷害。
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