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乳房保健圖典 版權信息
- ISBN：9787510008122
- 條形碼：9787510008122 ; 978-7-5100-0812-2
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
乳房保健圖典 本書特色
《乳房保健圖典》適用于所有想通過自然療法挺拔自己乳房的女性，思路清晰、言簡意賅，你能從中學到很多關于如何擁有像電影明星那樣性感乳房的秘密。這些秘密是：塑造美麗乳房的*佳運動從內、外兩個方面給身體補水*適合你的胸罩糾正不良姿勢健康平衡的飲食用冷水沖洗乳房可食用營養素過度曬太陽的危害還包括能促進乳房美麗的可口飲料和天然食譜。一生擁有健康美麗的乳房擁有健康和美麗的乳房，一生充滿自信和希望。
乳房保健圖典 目錄
導言一生更加性感的乳房堅挺和美麗的黃金法則乳房松弛和變形的原因歷史上乳房形狀文化的變遷乳房的外形和結構乳房的解剖乳房的外部乳房的形狀乳房的不對稱乳房的不同階段青春期的乳房青春期乳房和懷孕哺乳期乳房的問題母乳喂奶，是?否?該如何喂奶分娩后的恢復更年期的乳房姿勢與乳房保持良好姿勢監督你的姿勢姿勢顯露你的精神狀態姿勢訓練胸罩選擇一個合適的胸罩你應該注意什么懷孕和哺乳期每一種乳房對應的胸罩每一種胸罩對應的乳房胸罩的材料保養品的魔力乳房專用護理品一些能幫助你的產品適合皮膚的天然精油天然處方乳房的化妝專業治療脫毛水的魔力多喝水淋浴水療法海水浴療養飲食均衡的飲食維生素礦物質和微量元素必需脂肪酸富含維生素的食譜能刺激食欲的營養食譜葫蘆巴有益女性的植物芽菜芽菜食譜芽菜的特性運動運動改善乳房體操快車日常運動雙人運動等長收縮運動啞鈴運動肩部運動乳房與健康抗癌食物預防乳腺癌的建議乳房的自我檢測乳房X光檢查外科手術外科手術外科醫生豐胸瘦胸塑造挺拔乳房重建乳房外科手術的一些建議
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乳房保健圖典 節選
《乳房保健圖典》所介紹的十周年輕計劃，通過飲食、運動調理和自然療法的幫助，為你尋回十年前的青春活力，使你能享受一個更健康更具生命力的中年時期。無論是大是小、是圓是尖，乳房*重要的是要堅挺，不下垂。這本實用手冊將教會你——通過鍛煉和美味可口的烹飪食譜——如何對抗乳房松弛，如何永久擁有一對健康美麗的乳房。
乳房保健圖典 作者簡介
瓊迪娜·卡薩德蒙特（Jordina Casademunt）是健身中心的顧問，也是一名運動營養專家和正分子醫學營養專家（正分了醫學依靠調節人體內正常出現的并為健康所需的物質的濃度，優化人體生化內環境，使身體保持良好的健康狀態或治療已出現的疾病）。她和一些自然美妝和可食用營養品公司合作，在西班牙還出版了《對抗脂肪的自然療法》。
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