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石油員工健康手冊 版權信息
- ISBN：9787502159542
- 條形碼：9787502159542 ; 978-7-5021-5954-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
石油員工健康手冊 內容簡介
健康好比是數字1，事業、家庭、地位、錢財是1后面的0，沒有了1，則一切皆無。
本書是針對石油員工健康問題的讀物，它集體閑性、實用性與專業性于一體，讓讀者在輕松愉快閱讀的同時獲得專業的健康指導。
作為針對石油員工健康問題的讀物，本書旨在提醒和引導石油員工樹立正確的健康理念，掌握正確的健康知識，選擇健康的生活方式，同時贏得事業和健康。
石油員工健康手冊 目錄
上篇 石油行業一線員工健康指南
**章 與職業病“零距離”
第二章 防護用品：為健康筑立一道“安全線”
第三章 高溫作業者的健康之道
第四章 低溫作業者的“健康雞湯”
第五章 高原作業者的“健康物語”
第六章 海上作業者的健康參考
第七章 粉塵作業者的健康宣言
第八章 放射性作業者的健康管理
第九章 噪聲作業者的健康策略
第十章 振動作業者的健康選擇
第十一章 有毒環境下作業者的健康良方
第十二章 沙漠、戈壁灘作業者的健康法則
第十三章 森林作業者的健康心得
第十四章 井下作業者的安全錦囊
第十五章 海外作業者的健康攻略
第十六章 常規作業者：給自己一個不生病的理由
第十七章 野外急救，不再讓生命流逝
附錄
下篇 石油辦公室人員健康指南
**章 營造“綠色”辦公室
第二章 調校你的生物種
第三章 運動，將健康進行到底
第四章 打好健康保“胃”戰
第五章 上班族綜合征，狙擊有手段
第六章 遠離疾病，做自己的保健醫生
第七章 別讓壓力顛覆你的健康
第八章 珍愛健康，遠離“過勞死”
第九章 心理調適，給心靈洗個澡
后記
**章 與職業病“零距離”
第二章 防護用品：為健康筑立一道“安全線”
第三章 高溫作業者的健康之道
第四章 低溫作業者的“健康雞湯”
第五章 高原作業者的“健康物語”
第六章 海上作業者的健康參考
第七章 粉塵作業者的健康宣言
第八章 放射性作業者的健康管理
第九章 噪聲作業者的健康策略
第十章 振動作業者的健康選擇
第十一章 有毒環境下作業者的健康良方
第十二章 沙漠、戈壁灘作業者的健康法則
第十三章 森林作業者的健康心得
第十四章 井下作業者的安全錦囊
第十五章 海外作業者的健康攻略
第十六章 常規作業者：給自己一個不生病的理由
第十七章 野外急救，不再讓生命流逝
附錄
下篇 石油辦公室人員健康指南
**章 營造“綠色”辦公室
第二章 調校你的生物種
第三章 運動，將健康進行到底
第四章 打好健康保“胃”戰
第五章 上班族綜合征，狙擊有手段
第六章 遠離疾病，做自己的保健醫生
第七章 別讓壓力顛覆你的健康
第八章 珍愛健康，遠離“過勞死”
第九章 心理調適，給心靈洗個澡
后記
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